
Mata do ćwiczeń NBR 1CM
Mata do ćwiczeń NBR 4FIZJO 180 × 60 cm FIOLETOWA

Mata piankowa fitness
Joga, pilates, rozciąganie — a to wszystko na macie do ćwiczeń 4FIZJO! Nieważne co będziesz robić na macie NBR, możesz liczyć na dobrą amortyzację i miękkość. Mata piankowa składana może Ci pomóc w rozciągnięciu mięśni lub ćwiczeniach siłowych. Zapewnia komfort nawet podczas wymagających ćwiczeń. Wspiera również bezpieczeństwo podczas treningu, minimalizując ryzyko uszkodzenia ciała.
Jest to mata do ćwiczeń antypoślizgowa, dzięki czemu możesz wykonywać na niej też cardio. Dzięki dołączonym do zestawu pasom możesz ją przenosić jak zwykłą torbę treningową. Mata piankowa składana w rulon idealnie sprawdzi się do ćwiczeń poza domem. Te ułatwienia pozwolą ci zrobić satysfakcjonujący trening na siłowni, ale i na świeżym powietrzu w parku.
Sprawdź, czym jeszcze wyróżnia się mata treningowa 4FIZJO!
Mata do jogi — specyfikacja
Mata do jogi jest bardzo popularnym produktem. Poszukując idealnej maty do ćwiczeń, możemy znaleźć wiele ofert sprzedażowych. Niestety wiele z nich nie spełnia naszych oczekiwań, dlatego zawsze warto poznać parametry produktu. Zapoznaj się z najważniejszymi informacjami o macie do ćwiczeń. Poznaj cechy charakterystyczne maty do ćwiczeń i dokonaj satysfakcjonującego zakupu!
Mata do ćwiczeń antypoślizgowa — parametry:
✅ Kolor: fioletowy - żywy i trwały kolor, który będzie idealnym wyborem dla każdej osoby
✅ Wymiary: 180 × 60 cm - wymiary odpowiednie dla osób, które potrzebują podręcznej maty. Duża mata pozwoli wykonywać ćwiczenia w różnych pozycjach
✅ Materiał: NBR - gęsty i miękki materiał sprawi, że ćwiczenia będą maksymalnie wygodne i bezpieczne
✅ Grubość: 1 cm - odpowiednia grubość amortyzuje skoki i dynamiczne ćwiczenia
Cechy, za które pokochasz matę NBR 4FIZJO
➡️ Mata do pilatesu charakteryzuje się nasyconym kolorem. Dzięki wysokiej jakości barwnikom nie musimy martwić się, że kolor się zetrze. Mata nie barwi ubrań, wiec bez obaw możemy wykonywać ćwiczenia w pozycji leżącej czy siedzącej. Dodatkowo ma ona estetyczne wykończenie i idealnie prezentuje się w każdym otoczeniu.
➡️ Dołączone do zestawu paski pomogą złożyć matę po treningu. Co więcej, dzięki nim możesz wziąć matę w dowolne miejsce. Nieważne czy chcesz zrobić trening na siłowni, czy na świeżym powietrzu w parku. Możesz wziąć swoją matę jak zwykłą torbę treningową, bez zmartwień, że podczas podróży się rozwinie.
➡️ Mata do ćwiczeń antypoślizgowa minimalizuje ryzyko podczas treningu. Bez obaw możesz wykonywać nawet bardzo dynamiczną aktywność. Sprawdź naszą matę podczas cardio, tabaty, czy aerobiku!
➡️ Gruba mata do ćwiczeń z NBR maksymalnie amortyzuje ćwiczenia. Przy aktywności wymagającej dużej stabilności stawów, często dochodzi do kontuzji. Mata 4FIZJO amortyzuje upadki i skoki. Dzięki temu bez problemu możesz ćwiczyć. Gęsty materiał NBR jest wygodny i miękki. Wspomaga bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
➡️ Dzięki grubości i właściwościom wygłuszającym mata do jogi zapewni nie tylko duży komfort ćwiczeń. W znacznym stopniu wygłusza odgłosy podskoków czy dynamicznych elementów Twojego treningu. Dodatkowo świetnie izoluje zimne podłoże od ciała. Dzięki temu unikniemy dyskomfortu spowodowanego zimną powierzchnią podczas ćwiczeń.
➡️ Mata jest wodoodporna. W przypadku zabrudzeń w prosty sposób można ją wyczyścić mokrą ścierką. Ta cecha pozwoli nam zachować również całkowitą higienę. Mata nie wchłania potu nawet podczas intensywnych ćwiczeń. Jest to gwarancja komfortu i wygody.
Piankowe maty do ćwiczeń - trening w domu
Piankowe maty do ćwiczeń cieszą się dużą popularnością zarówno wśród zawodowych sportowców, jak i wśród osób początkujących, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem. Ich dużą zaletą jest miękkość, duży komfort w trakcie korzystania, ale także łatwe czyszczenie z zabrudzeń powstałych w trakcie treningu. To również sprzęt idealnie sprawdzający się jako maty do ćwiczeń rehabilitacyjnych. Profesjonalna mata do ćwiczeń powinna być obowiązkowym wyposażeniem każdego, kto ceni sobie wygodę i bezpieczeństwo podczas aktywności fizycznej.
Blog 4fizjo




Idealny prezent na Dzień Matki? Czy to w ogóle możliwe? Oczywiście! Zobacz nasze 4 propozycje na prezent dla mamy, która uwielbia sport lub chce zacząć aktywniej żyć! Nie zwlekaj i sprawdź, różne produkty fitness, takie jak maty do jogi czy masaże, które pomogą Twojej mamie w utrzymaniu zdrowego stylu życia.

Prawidłowo rozoczęty dzień jest kluczowy dla naszego samopoczucia i wydajności. Wykonywanie codziennych ćwiczeń może pomóc w obudzeniu organizmu, większaniu poziomu energii i koncentracji

Ćwiczenia TRE, a właściwie metoda TRE, to sposób na uwolnienie napięcia mięśniowego poprzez wprowadzenie w ciele wibracji. Dowiedz się, czym jest metoda TRE, jakie efekty dają ćwiczenia uwalniające napięcia, dla kogo są one wskazane oraz jakie są przykłady innych ćwiczeń TRE.

Mięśnie znajdujące w obrębie jamy brzucha odpowiadają za zginanie tułowia, pracując przy oddychaniu, obniżając żebra, a także wspierając pracę krocza. Rozejście mięśnia prostego jest objawem osłabienia pracy mięśni brzucha, ale regularne ćwiczenia pomogą przywrócić siłę mięśni.

Dobry prezent dla sportowca to duże wyzwanie. W ofercie 4fizjo znajdziesz wile akcesoriów i przyrządów do ćwiczeń, które wspomogą treningi i osiąganie rekordów niejednego sportowca! Poznaj nasze propozycje sportowych upominków dla osoby aktywnej fizycznie!

Ćwiczenia dla seniora to bardzo ważny element polepszenia codziennego funkcjonowania osób starszych. Ćwiczenia te oparte są zwykle na podstawowych i naturalnych wzorcach, które wykorzystywane są w ciągu dnia. Regularne ćwiczenia dla seniorów pomagają zachować sprawność i dłużej cieszyć się zdrowiem. Aktywność fizyczna to sposób, aby uniknąć wielu chorób i problemów podeszłego wieku. Dowiedz się więcej, jakie znaczenie ma ruch oraz jak ćwiczyć z seniorami.

Nieestetyczne pajączki na nogach to nie tylko defekt kosmetyczny. To problem, który może prowadzić do poważnej niewydolności żylnej. Jak je zniwelować problem pękających naczynek? W tym artykule poznasz skuteczne porady na poprawę kondycji swoich nóg.

Ciężkie i opuchnięte nogi to problem, nie tylko starszych, ale i młodych osób. Może być wynikiem chorób, diety czy długotrwałej pozycji siedzącej w pracy.Co robić, gdy często dotyka nas ciężkość i opuchlizna na nogach? W poniższym artykule znajdziesz wszysko co musisz wiedzieć o puchnących nogach.

Wraz z nadejściem okresu jesiennego, często następuje osłabienie układu odpornościowego. Zmiany temperatury, gorsza pogoda demotywuje nas do podjęcia aktywności fizycznej. Jak więc wzmocnić i przygotować organizm na nadchodzącą jesień? W poniższym artykule doradzamy jak poprawić samopoczucie i zdrowie przy niesprzyjającej pogodzie, dzięki prostym ćwiczeniom, które wykonasz nawet w domowym zaciszu.

Opuchnięte i tkliwe kolana to problem, z którym borykają się nie tylko sportowcy. Często przyczyną dolegliwości w obrębie kolan jest nadmierne zbieranie się płynu w stawie kolanowym. Schorzenie to potocznie nazywane jest ,,wodą w kolanie". Poznaj specyfikę tej choroby, przyczyny oraz sposoby leczenia.

FBW, czyli Full Body Workout to trening globalny, angażujący każdą dużą grupę mięśniową.To idealny sposób na trening jeśli nie masz czasu na trenowanie poszczególnych partii ciała. Jak powinien wyglądać plan treningowy FBW i jakie benefity można z niego czerpać? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w poniższym artykule.