Maty do ćwiczeń

Mata do ćwiczeń to podstawowe akcesorium, bez którego trudno o stworzenie dobrych warunków do domowego treningu. Dzięki niej wykonanie wielu ćwiczeń jest zdecydowanie łatwiejsze, ale również bezpieczniejsze. Bardziej komfortowo wykonuje się również ćwiczenia, które wymagają leżenia na brzuchu lub na plecach. W naszym sklepie znajdziesz szeroki wybór komfortowych mat, z którymi stworzysz dobre warunki do domowych ćwiczeń fitness, zrealizujesz ćwiczenia na świeżym powietrzu, a także zabierzesz ze sobą na trening jogi. Sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy!

Mata fitness - dlaczego jest konieczna?

Wszelkiego rodzaju piankowe maty, które nieodłącznie są związane z ćwiczeniami w domu lub na siłowni, spełniają bardzo ważne zadanie. Mogą znacząco wpływać na bezpieczeństwo podczas wykonywania niektórych ćwiczeń:

• Antypoślizgowe powierzchnie mat ułatwiają utrzymanie równowagi nawet w trudnych pozycjach. Antypoślizgowa powierzchnia sprawia, również, że mata doskonale trzyma się w miejscu i nie przesuwa się, dzięki czemu poszczególne ćwiczenia są wykonywane w bezpieczniejszych warunkach.

• Maty o dobrych właściwościach amortyzujących zabezpieczają dodatkowo osobę ćwiczącą. Jeśli dojdzie do przypadkowego potknięcia, nie będzie ono tak groźne dla mięśni i stawów, jak w przypadku upadku na twarde podłoże.

• Profesjonalna mata do ćwiczeń fitness to również zabezpieczenie termiczne. Ćwiczenia wykonywane w leżeniu mogą okazać się niebezpieczne, jeśli przy tym spocone ciało styka się z zimnem twardego podłoża. Maty piankowe do ćwiczeń, puzzle i tego typu akcesoria zabezpieczają użytkownika również pod kątem komfortu cieplnego.

Mata do ćwiczeń w sklepie 4fizjo

W naszej ofercie znajdziesz kilka rodzajów mat treningowych, z którymi możesz wykonywać o wiele bardziej komfortowy i o wiele bardziej efektywny trening.

• Mata do ćwiczeń jogi TPE 4mm - Mata do ćwiczeń tego typu to bardzo wygodne, lekkie i skuteczne zabezpieczenie przed twardą podłogą. Jej grubość to 4 mm. Dostępna jest w różnych wersjach kolorystycznych. Nie zawiera ani lateksu, ani PVC, dzięki czemu jest odpowiednia dla osób, które zmagają się z różnego rodzaju alergiami. Wygodna taśma, na której możesz przymocować matę, znacząco ułatwi przemieszczanie się z nią z miejsca na miejsce. To lekka, profesjonalna mata, na której uprawianie jogi będzie jeszcze większą przyjemnością!

• Mata TPE 6 mm - nieco grubsza wersja poprzedniej maty. Antypoślizgowa powierzchnia daje Ci pewność, że mata do ćwiczeń nie będzie uciekać spod Twoich rąk, czy nóg. Brak PVC i lateksu to również zmniejszone ryzyko alergii. Jeśli szukasz maty, która będzie komfortowa, wygodna i bezpieczna, a jej grubość będzie nieco większa od minimalnych 4 mm - ten model jest właśnie dla Ciebie. Jego popularność jest tak duża, że znajdziemy go w niemal każdym klubie fitness. W trakcie treningu to doskonałe zabezpieczenie i wygoda. Ty możesz z jego udziałem stworzyć domową siłownię. Mata również może zostać zamocowana na specjalnej taśmie.

• Mata do ćwiczeń NBR 1 cm - idealna mata do intensywniejszych treningów, ponieważ dzięki materiałowi NBR i doskonałym właściwościom wygłuszającym, stanowi dobre zabezpieczenie podczas podskoków i intensywnych ćwiczeń, które mogą powodować hałas. Jej antypoślizgowa powierzchnia pozwala na nawet bardzo intensywny trening w domowym zaciszu - w pełni bezpieczny i komfortowy. Przenoszenie maty jest o wiele łatwiejsze nie tylko ze względu na taśmę, ale również pokrowiec, który otrzymujesz w gratisie razem z produktem.

• W ofercie znajdziesz również specjalne puzzle na większe powierzchnie treningowe.

Matę dopasuj do swoich potrzeb, by stanowiły dla Ciebie ułatwienie podczas najczęściej wykonywanego treningu. W znacznym stopniu poprawisz również jego bezpieczeństwo.

Ćwiczenia w pozycji leżącej - dobra mata to podstawa

Kluczem do dobrej techniki wykonania poszczególnych ćwiczeń, jest komfort i bezpieczeństwo. Jeśli ciężarek ułożony na biodrach będzie ciążył zbyt mocno i wbijał tym samym łopatki w podłogę podczas leżenia na plecach i ćwiczenia mięśni pośladkowych - ucierpi na tym technika. W konsekwencji również efekty wykonywanych ćwiczeń będą słabsze lub przyjdą później, niż to możliwe. Dlatego warto zapewnić sobie odpowiednie możliwości podczas treningu.

Niezależnie od tego, czy decydujesz się na ćwiczenia jogi, trening siłowy, trening funkcjonalny, czy pilates, mata pozwoli Ci go wykonać w możliwie najlepszy sposób. To niezbyt duży wydatek, który zapewni Ci o wiele większe możliwości i o wiele większe bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.

4fizjo.pl - dla Twojego zdrowia i bezpieczeństwa

W naszym sklepie znajdziesz wyłącznie sprawdzone, przetestowane produkty, których zadaniem jest poprawa Twojego komfortu, techniki i bezpieczeństwa. Zerknij na naszą ofertę i znajdź akcesoria do ćwiczeń, dzięki którym Twoje treningi wejdą na nowy, wyższy poziom. Sprawdź również produkty, które umożliwią Ci bardziej efektywną regenerację, a w konsekwencji lepsze i bardziej zadowalające efekty Twojej pracy nad ciałem i sylwetką. Dokładamy wszelkich starań, by pomóc Ci w drodze po zdrowie i lepsze samopoczucie!

FAQ

Zobacz również:

• Akcesoria fitness i do ćwiczeń
• Siłownia i fitness