DARMOWA DOSTAWA od 149,00 zł z InPost
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
2024-02-23
Co to jest tendinopatia? Skuteczne sposoby na ból ścięgien
Świat fizjoterapeuty

Co to jest tendinopatia? Skuteczne sposoby na ból ścięgien

5 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Tendinopatia więzadła właściwego rzepki to ból ścięgien, który wiąże się ze stanem zapalnym i prowadzi do ograniczeń w codziennej aktywności. Istnieją jednak skuteczne sposoby na łagodzenie dolegliwości bólowych i wzmocnienie struktur kolana. Sprawdź, czym jest kolano skoczka, jak się objawia się i jak wrócić do pełnej sprawności po urazie.
Przeczytaj wpis
2024-02-18
Migrena – pożegnaj ją z pomocą fizjoterapii!
Świat fizjoterapeuty

Migrena – pożegnaj ją z pomocą fizjoterapii!

5 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Migrenowy ból głowy jest niezwykle uciążliwy i może bardzo utrudnić normalne funkcjonowanie. Zdarza się, że zarówno domowe sposoby, jak i apteczne środki przeciwbólowe nie zwalczają dolegliwości w 100%. Jak sobie pomóc? Coraz częściej za skuteczną metodę łagodzenia migrenowych bólów głowy oraz zmniejszenia częstotliwości ich występowania uznaje się fizjoterapię. Dowiedz się, jak zwalczyć migrenę z pomocą zabiegów oraz ćwiczeń.
Przeczytaj wpis
2024-02-12
Chondromalacja rzepki a ćwiczenia – jakie można wykonywać?
Świat fizjoterapeuty

Chondromalacja rzepki a ćwiczenia – jakie można wykonywać?

6 minut Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Staw kolanowy, a więc także rzepka, jest podatny na różnego rodzaju przeciążenia, a jego kontuzje niestety nie należą do rzadkości. Zmagają się z nimi przede wszystkim osoby aktywne i sportowcy, ale pewne schorzenia mogą dotknąć każdego z nas. Jednym z najczęściej występujących problemów jest właśnie chondromalacja rzepki. Na czym dokładnie polega to schorzenie? Jak je rozpoznać i jakie ćwiczenia wykonywać, aby odzyskać sprawność w stawie kolanowym? Wszystkiego dowiesz się z poniższego artykułu.
Przeczytaj wpis
2024-02-06
Terapia światłem — czym jest i co możesz dzięki niej zyskać?
Świat fizjoterapeuty

Terapia światłem — czym jest i co możesz dzięki niej zyskać?

6 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Wszyscy uwielbiamy światło słoneczne. Wystarczy zastanowić się nad tym, jakie samopoczucie masz w deszczowy poranek, a jakie, gdy budzą Cię promienie słońca. Światło może mieć zbawienny wpływ jednak nie tylko na Twój nastrój, ale również na zdrowie. Tak, ma ono właściwości lecznicze!Czy wiesz, że światło działa przeciwbólowo, przyspiesza gojenie ran, pomaga w leczeniu atopowego zapalenia skóry, a także przyspiesza przemianę materii i regenerację skóry? A to zaledwie niektóre z korzyści, jakie mogą przynieść Ci lampy terapeutyczne. Najważniejsze jest jednak to, że dzięki nim możesz korzystać z dobrodziejstw terapii światłem we własnym domu. Sprawdź szczegóły!
Przeczytaj wpis
2024-02-04
Dlaczego warto wybierać wyroby medyczne sprawdzonych marek?
Świat fizjoterapeuty

Dlaczego warto wybierać wyroby medyczne sprawdzonych marek?

6 minut czytania Copywriter medyczny Aneta KublikCopywriter medyczny Aneta Kublik Zmagasz się z problemami zdrowotnymi? Poszukujesz sprawdzonego produktu, który pomoże zwalczyć twoje dolegliwości, ale zastanawiasz się, czy warto inwestować w te bez certyfikatu? Musisz wiedzieć, że wyroby medyczne to najlepsza decyzja, jeżeli chcesz poprawić swój stan zdrowia. Sprawdź, dlaczego warto wybierać certyfikowane wyroby medyczne sprawdzonych firm.
Przeczytaj wpis
2024-02-01
Neuralgia nerwu trójdzielnego – objawy i sposoby na uśmierzenie bólu
Świat fizjoterapeuty

Neuralgia nerwu trójdzielnego – objawy i sposoby na uśmierzenie bólu

5 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Neuralgia nerwu trójdzielnego to schorzenie, które charakteryzuje się intensywnym bólem twarzy, będącym wynikiem nadmiernej aktywności lub ucisku nerwu trójdzielnego. Objawy tej dolegliwości są bardzo uciążliwe i znacząco wpływają na codzienne funkcjonowanie. Sprawdź, czym objawia się zapalenie nerwu trójdzielnego, jak sobie radzić z bólem i dlaczego ważne jest leczenie neuralgii nerwu trójdzielnego.
Przeczytaj wpis
2024-01-22
Czym jest krioterapia i na co pomaga?
Świat fizjoterapeuty

Czym jest krioterapia i na co pomaga?

7 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Krioterapia to innowacyjna metoda leczenia, wykorzystująca bardzo niskie temperatury w celu poprawy stanu zdrowia i zniwelowania dolegliwości odczuwanych przez pacjenta. Terapia zimnem cieszy się ogromną popularnością, a ze względu na jej skuteczność, lekarze i fizjoterapeuci zalecają ją osobom przewlekle chorym oraz po przebytych urazach. Sprawdź, jakie są zastosowania chłodzącej terapii i w jaki sposób może wspomagać leczenie różnych schorzeń.
Przeczytaj wpis
pixel