Darmowa dostawa od 89,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Nasz bestseller

Zestaw 5 gum MINI POWER BAND

  • Opis produktu
  • Mini Bandy są to gumy oporowe o okrągłym kształcie. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji. Ich specyficzny kształt zapewnia wszechstronność zastosowania. 
34,99 zł
/ szt.
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

mini bandy gumy do ćwiczeń

 

Zestaw gum detale produktu:

  • Guma oporowa kolor: Czerwony, Niebieski, Żółty, Zielony, Czarny
  • Materiał: Lateks
  • Długość: 30 cm (obwód 60 cm)
  • Szerokość gumy do ćwiczeń: 5 cm
  • Grubość mini banda: 0,4mm; 0,6mm; 0,8mm;1mm; 1,2mm
  • Opór: 1-3kg; 1-5kg; 5-10kg; 10-15kg; 15-20kg

Zestaw 5 gum oporowych mini band

W tej ofercie znajdziesz zestaw 5 gum oporowych do ćwiczeń pośladków - mini power band, inaczej nazywanych również loop bandami czy hip bandami. Ten rodzaj gum do ćwiczeń zapewnia możliwość wykonania bardzo efektywnego i zróżnicowanego treningu. Wykonując proste ćwiczenia na pośladki, uda czy ramiona, nie tylko je wzmocnisz, ale również poprawisz swoją kondycję oraz wygląd sylwetki.

Gumy do ćwiczeń mini power band posiadają specjalny okrągły kształt. To właśnie, dzięki niemu stały się jednymi z najskuteczniejszych gum do treningu na pośladki, uda czy ramiona.  Zestaw 5 gum oporowych mini band, stał się ostatnimi czasy jednym z najbardziej pożądanych sprzętów do treningu domowego. Guma oporowa daje możliwości treningu progresywnego.

Dlaczego akurat guma oporowa marki 4FIZJO?

Guma oporowa do ćwiczeń 4FIZJO produkowana jest z materiałów najwyższego gatunku. Nasze taśmy oporowe zbudowane są z elastycznego i wytrzymałego malezyjskiego lateksu. To właśnie ten materiał gwarantuje, że gumy oporowe do ćwiczeń 4FIZJO wykazują dużą odporność na trwałe odkształcenia oraz są wodoodporne. Nasze produkty charakteryzują się wysoką odpornością na rozerwania oraz uszkodzenia, nawet podczas intensywnych treningów w trudnych warunkach.

 

mini bandy gumy oporowe

 

 

Dlaczego warto ćwiczyć z gumą oporową?

Gumy do ćwiczeń stawiają inny rodzaj oporu niż popularne hantelki czy ciężarki. Aby to dobrze zrozumieć, warto zastanowić się jak pracuje guma podczas ćwiczeń nóg, ramion czy pośladków. Zasada jest niezwykle prosta - im bardziej guma do ćwiczeń jest rozciągana, tym mocniej próbuje wrócić do swojej pierwotnej długości. To właśnie ta cecha zapewnia, że mięśnie mocno pracują podczas całego ruchu, a nie tylko w początkowej fazie ćwiczenia. Drugim niezwykle ważnym elementem jest maksymalne spięcie mięśnia w końcowej fazie ruchu. Element ten jest kluczowy, aby trening był efektywny a mięśnie uwidocznione i ładnie podkreślone. Tutaj również guma oporowa przychodzi z pomocą, ponieważ w ostatniej fazie ruchu jest maksymalnie rozciągnięta i wymaga jeszcze mocniejszej pracy Twoich mięśni. 

Do głównych zadań gum do ćwiczeń Mini Power Band należą:

  • Włączenie do pracy wszystkich mięśni,
  • Ułatwienie ćwiczeń w domowych warunkach, bez użycia np. hantli i innego sprzętu dostępnego wyłącznie na siłowniach,
  • Szybka budowa i rzeźba mięśni,
  • Korekcja wad postawy z gumą do ćwiczeń,
  • Poprawa kondycji i koordynacji,
  • Guma oporowa poprawia stabilizację mięśni głębokich,
  • Ułatwienie powrotu do sportu po przebytych urazach, po długim czasie rekonwalescencji,
  • Poprawa mobilności stawów,
  • Zwiększenie siły mięśniowej,
  • Wykształcają nawyk prawidłowego utrzymywania wzorców ruchowych. 
     

mini band hip band gumy oporowe do ćwiczeń

Gumy do ćwiczeń mają wszechstronne zastosowanie:

Guma oporowa Mini Power band doskonale nadaje się do treningu fitness, crossfit, czy pilates. Ćwiczenia na pośladki, ramiona czy uda, z gumami sprawiają, że mięsnie stają się uwidocznione. Gumy do ćwiczeń nadają się zarówno do rozgrzewki jaki i do treningu siłowego. Dzięki progresywnemu oporowi jaki stawiają mini bandy, stosowane są również z powodzeniem w gabinetach fizjoterapeutycznych. Zestaw 5 gum oporowych, daje możliwość odpowiedniego doboru obciążenia treningowego.

Jak dbać o gumy Power Mini Band?

Podczas treningu z gumami, należy zdjąć biżuterię, zwłaszcza pierścionki. Należy to zrobić z dwóch względów: własnego bezpieczeństwa oraz ochrony, a także aby uniknąć uszkodzenia gumy do ćwiczeń. Przed rozpoczęciem treningu, każdorazowo warto obejrzeć i ocenić stan gum. 

Na każdy zestaw udzielamy 24 miesięcznej gwarancji. Prosimy, aby pamiętać, że gumy nie nadają się do samodzielnego użytkowania przez małe dzieci, ze względu na ryzyko zaplatania się w nie i podduszenia. Należy je przechowywać z dala od ich zasięgu lub korzystać z nich pod czujną opieką osoby dorosłej. Ze względu na mały rozmiar i poręczność naszych Mini Power Band-ów, możesz je zabrać ze sobą w każde miejsce.

Poniżej filmy - sprawdź jak ćwiczyć z gumami oporowymi mini band?

Parametry techniczne
Marka
Kolor
Czerwony/Niebieski/Żółty/Zielony/Czarny
Długość
30 cm (obwód 60 cm)
Materiał
Guma
Waga
0.4 mm
0.6 mm
0.8 mm
1 mm
1.2 mm
Szerokość
5 cm
Opór
1-3kg
1-5kg
5-10 kg
10-15 kg
15-20 kg
Gwarancja 4fizjo
OKRES GWARANCJI

24 miesiące

12 miesięcy (firmy)

Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Opinie o Zestaw 5 gum MINI POWER BAND

5.00
Liczba wystawionych opinii: 5
5
5
4
0
3
0
2
0
1
0
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
5/5
Jestem bardzo zadowolona z produktu. Gumy są wytrzymałe. Świetna cena i aż 5 oporów. Polecam!
2021-04-29
Ewka, WARSZAWA
Czy opinia była pomocna? Tak 3 Nie 0
5/5
Super gumy, wytrzymałe (bdb jakość wykonania), świetnie sprawdzają się podczas ćwiczeń. Plus za etui do przechowywania.
2021-04-29
Patrycja
Czy opinia była pomocna? Tak 2 Nie 0
5/5
Bardzo polecam! Gumy są bardzo wytrzymałe. Ćwiczę z nimi już od 2 lat i nic się z nimi nie dzieje. Są spakowane w wygodny woreczek dzięki któremu mogę je zabrać ze sobą wszędzie:)
2021-04-29
Magda
Czy opinia była pomocna? Tak 2 Nie 0
5/5
Polecam gorąco! Kupiłem na prezent i jestem zadowolony - estetyczne pudełko i ładne gumy :)
2021-04-29
Adam, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 3 Nie 0
5/5
Zdecydowanie polecam! Produkt jest idealny! Wykonany jest bardzo dobrze!
2020-12-10
Emilia, Warszawa
Czy opinia była pomocna? Tak 3 Nie 5
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:

Z naszego bloga

Trening z gumą na pośladki!

Odpowiednio dobrany zestaw ćwiczeń z gumami, zadba o jędrne i uniesione pośladki. Dzięki tym prostym ćwiczeniom nie tylko spalisz kalorie, ale również wyrzeźbisz ciało oraz pozbędziesz się cellulitu. Na krótkim filmie, zaprezentujemy Ci prosty i niezwykle skuteczny trening.

Czytaj więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel