Darmowa dostawa od 89,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND
Zestaw 5 gum MINI POWER BAND

Zestaw 5 gum MINI POWER BAND

  • Mini Bandy są to gumy treningowe o okrągłym kształcie. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji. Ich specyficzny kształt zapewnia wszechstronność zastosowania. 
40,00 zł
/ szt.
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

 

Zestaw 5 gum parametry:

  • Elastyczna guma kolor: Odcienie różowego
  • Materiał: Lateks
  • Długość gumy oporowej: 30 cm (obwód 60 cm)
  • Szerokość gumy do ćwiczeń: 5 cm
  • Grubość mini banda: 0,4mm; 0,6mm; 0,8mm;1mm; 1,2mm
  • Opór: 1-3kg; 1-5kg; 5-10kg; 10-15kg; 15-20kg

Zestaw 5 gum do ćwiczeń mini power band

W tej ofercie znajdziesz zestaw 5 gum do ćwiczeń pośladków - mini band, inaczej nazywanych również elastycznymi gumami czy hip bandami. Ten rodzaj gum do ćwiczeń zapewnia możliwość wykonania bardzo efektywnego i zróżnicowanego treningu. Wykonując proste ćwiczenia z gumami na pośladki, uda czy ramiona, nie tylko je wzmocnisz, ale również poprawisz swoją kondycję oraz wygląd sylwetki.

Mini power band posiadają specjalny okrągły kształt. To właśnie, dzięki niemu stały się jednymi z najczęściej wybieranych gum do treningu na uda, pośladki czy ramiona.  Zestaw 5 elastycznych gum oporowych mini band, stał się jednym z najbardziej pożądanych sprzętów do treningu domowego. 

Dlaczego akurat guma oporowa marki 4FIZJO?

Gumy do ćwiczeń ud i pośladków, 4FIZJO produkowane są z materiałów najwyższego gatunku. Nasze taśmy oporowe zbudowane są z elastycznego i wytrzymałego malezyjskiego lateksu. To właśnie ten materiał gwarantuje, że guma oporowa do ćwiczeń 4FIZJO wykazuje dużą odporność na trwałe odkształcenia oraz są wodoodporne. Nasze produkty charakteryzują się wysoką odpornością na rozerwania oraz uszkodzenia, nawet podczas intensywnych treningów w trudnych warunkach.

gumy do ćwiczeń na posladki

  

Dlaczego warto ćwiczyć z gumą oporową?

Gumy do ćwiczeń stawiają inny rodzaj oporu niż popularne hantelki czy ciężarki. Aby to dobrze zrozumieć, warto zastanowić się jak pracuje guma oporowa podczas ćwiczeń nóg, ramion czy pośladków. Zasada jest niezwykle prosta - im bardziej guma do ćwiczeń jest rozciągana, tym mocniej próbuje wrócić do swojej pierwotnej długości. To właśnie ta cecha zapewnia, że mięśnie mocno pracują podczas całego ruchu, a nie tylko w początkowej fazie ćwiczenia. Drugim niezwykle ważnym elementem jest maksymalne spięcie mięśnia w końcowej fazie ruchu. Element ten jest kluczowy, aby trening był efektywny a mięśnie uwidocznione i ładnie podkreślone. Tutaj również guma oporowa przychodzi z pomocą, ponieważ w ostatniej fazie ruchu jest maksymalnie rozciągnięta i wymaga jeszcze mocniejszej pracy Twoich mięśni. Ten rodzaj sprzętu to najchętniej kupowana guma do ćwiczeń na pośladki.

Do głównych zadań gum do ćwiczeń Mini Power Band należą:

  • Włączenie do pracy wszystkich mięśni,
  • Ułatwienie ćwiczeń w domowych warunkach, bez użycia np. hantli i innego sprzętu dostępnego wyłącznie na siłowniach,
  • Szybka budowa i rzeźba mięśni,
  • Korekcja wad postawy z gumą do ćwiczeń,
  • Poprawa kondycji i koordynacji,
  • Stabilizacja mięśni głębokich,
  • Ułatwienie powrotu do sportu po przebytych urazach, po długim czasie rekonwalescencji,
  • Poprawa mobilności stawów,
  • Zwiększenie siły mięśniowej,
  • Wykształcają nawyk prawidłowego utrzymywania wzorców ruchowych. 
  • Guma do ćwiczeń pośladków
     

gumy oporowe do ćwiczeń posladków

Guma do ćwiczeń ma wszechstronne zastosowanie:

Gumy Mini Power band doskonale nadają się do treningu fitness, crossfit, czy pilates. Ćwiczenia na pośladki, ramiona czy uda, z gumami sprawiają, że mięsnie stają się uwidocznione. Gumy do ćwiczeń nadają się zarówno do rozgrzewki jaki i do treningu siłowego. Dzięki progresywnemu oporowi jaki stawiają mini bandy, stosowane są również z powodzeniem w gabinetach fizjoterapeutycznych. Zestaw 5 gum oporowych, daje możliwość odpowiedniego doboru obciążenia treningowego. Gumy do ćwiczeń na pośladki nie tylko poprawią ich wygląd ale również zadbają o odpowiednią stabilizacje Twojego kręgosłupa.

Jak dbać o gumy Power Mini Band?

Podczas treningu z gumami, należy zdjąć biżuterię, zwłaszcza pierścionki. Należy to zrobić z dwóch względów: własnego bezpieczeństwa oraz ochrony, a także aby uniknąć uszkodzenia gumy do ćwiczeń. Przed rozpoczęciem treningu, każdorazowo warto obejrzeć i ocenić stan gum. 

Na każdy zestaw udzielamy 24 miesięcznej gwarancji. Prosimy, aby pamiętać, że gumy nie nadają się do samodzielnego użytkowania przez małe dzieci, ze względu na ryzyko zaplatania się w nie i podduszenia. Należy je przechowywać z dala od ich zasięgu lub korzystać z nich pod czujną opieką osoby dorosłej. Ze względu na mały rozmiar i poręczność naszych Mini Power Band-ów, możesz je zabrać ze sobą w każde miejsce. Guma do ćwiczeń pośladków to bardzo efektywne narzędzie treningowe.

Poniżej filmy - sprawdź jak trenować z gumą do ćwiczeń pośladków?

 

Parametry techniczne
Marka
Kolor
RÓŻOWY
Długość
30 cm (obwód 60 cm)
Materiał
Guma
Waga
0.4 mm
0.6 mm
0.8 mm
1 mm
1.2 mm
Szerokość
5 cm
Opór
1-3kg
1-5kg
5-10 kg
10-15 kg
15-20 kg
Gwarancja 4fizjo
OKRES GWARANCJI

24 miesiące

12 miesięcy (firmy)

Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel