![Początki na siłowni? Nie popełniaj tych błędów!](/data/include/img/news/1708450501.webp)
Skakanka aluminiowa z łożyskami SPEED
SKAKANKA ALUMINIOWA Z Łożyskami 4FIZJO
Skakanka firmy 4FIZJO jest wyposażona w ergonomiczne rączki.
![](/data/include/cms/.product/3/8/183/34_1.jpg)
Opis produktu skakanka stalowa:
Skakanka stalowa 4FIZJO to niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń. Skakanie na skakance wydaje się prostym, a wręcz banalnym ćwiczeniem. Możesz nam jednak wierzyć, że dzięki regularnemu treningowi na skakance wzmocnisz całe swoje ciało. Dzięki podskokom Twoje łydki oraz uda nabiorą wytrzymałości, a mięśnie ładnie się zarysują. Dodatkowo podczas skakania na skakance zaangażujesz mięśnie ramion oraz klatki piersiowej.
Budowa naszej skakanki regulowane to nawiązanie do pięknej tradycji boksu olimpijskiego, który słynie z intensywnych treningów skoczności oraz koordynacji. To dzięki połączeniu tradycji z nowoczesnym wykonaniem po nasze produkty chętnie sięgają zarówno sportowcy, trenerzy jak i fizjoterapeuci.
Skakanka stalowa złota!
Detale produktu - skakanka stalowa:
- Producent: 4FIZJO
- Długość linki: 300 cm
- Regulowanie możliwość: TAK
- Materiał linki: metalowa powlekana
- Kolor rączki: złoty
- Długość rączek: 16 cm
- Grubość linki: 2,5 mm
- Tworzywo rączek: Aluminium
Dlaczego akurat nasza skakanka regulowana?
Zwróć również uwagę na rączki tego modelu skakanki - są one lekkie i świetnie leżą w rękach. Posiadają antypoślizgową, chropowatą powierzchnię, jednym słowem są ergonomiczne.
Linka z regulacją długości
Skakanka regulowana, wyposażona jest w 300 centymetrową, powlekaną metalową linkę o średnicy 2,5 mm. Potrzebujesz chwili, aby zmienić długość linki. Możesz ją także skrócić.
Korzyści płynące ze skakania na skakance regulowanej:
- Wzmocnienie mięśni nóg, ramion oraz klatki piersiowej
- Poprawa wytrzymałości
- Redukcja tkanki tłuszczowej
- Poprawa koordynacji
- Poprawa kondycji
- Lepsze dotlenienie organizmu
- Poprawa ukrwienia tkanki mięśniowej
Blog 4FIZJO
![Początki na siłowni? Nie popełniaj tych błędów!](/data/include/img/news/1708450501.webp)
![Trening na skakance - efekty, przykładowe ćwiczenia](/data/include/img/news/1661242406.jpg)
Trening na skakance pozwoli Ci na zrzucenie zbędnych kilogramów, wyrzeźbi całe ciało, dodatkowo przyspieszając metabolizm. Dla kogo najlepszy jest trening z użyciem skakanki oraz jakie daje efekty? Zapraszamy do lektury.
![Czym jest trening interwałowy HIIT?](/data/include/img/news/1658952945.jpg)
Trening HIIT to inaczej High Intensity Interval Training, czyli forma szybkiego treningu interwałowego, którego głównym zadaniem jest skuteczne spalanie tłuszczu oraz zachowanie dobrej formy fizycznej. Co to jest trening interwałowy i na czym polega trening HIIT?