Coraz częściej w telewizji, sklepach i galeriach handlowych słyszymy świąteczne piosenki, a wokół nas zaczynają mnożyć się klimatyczne ozdoby. Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia to wspaniały czas, pełen radości oraz miłości. Nie zapominajmy, że to również czas przygotowania upominków dla najbliższych. Wyszukanie odpowiedniego prezentu nie jest łatwe. Z 4FIZJO znajdziesz idealny prezent na Święta dla dziewczyny, żony, mamy lub siostry. Poniższa lista prezentów od 4FIZJO, ucieszy nie tylko miłośniczki sportu. Wśród propozycji znajdziesz przybory do pielęgnacji ciała jak i akcesoria sportowe. Rozpocznij poszukiwania wymarzonych prezentów już teraz!

W tym artykule znajdziesz prezenty świąteczne, idealne dla:

1. Miłośniczki jogi i fitnessu
2. Osoby, która ceni sobie zmysłowe chwile relaksu
3. Kobiety, która uwielbia dbać dbać o zdrowie i urodę

Joga i fitness to bardzo popularne treningi wśród kobiet, które chcą zadbać o swoją sylwetkę, ale również dobrze czuć się we własnym ciele. Oba rodzaje aktywności przyczyniają się do poprawy sylwetki, wpływają pozytywnie na układ krwionośny, nerwowy oraz minimalizują negatywne skutki stresu. Sportowy prezent na Święta dla dziewczyny to idealny pomysł na paczkę pod choinkę.

Joga to forma treningu przez rozciąganie ciała i przyjmowanie określonych pozycji. Ćwiczenie jogi nie tylko poprawia sylwetkę, ale jest również nauką równowagi. Ta popularna metoda ćwiczeń wywodzi się z dawnych Indii, a jej pozycje nazywane asanami oznaczają pozycje „wygodne dla ciała”. Joga to również trening prawidłowego oddechu i wytrzymałości mięśniowej, ponieważ niektóre pozycje są bardzo wymagające. Można powiedzieć, że joga to system ćwiczeń, który rozwija ciało i umysł człowieka.

Trening fitness opiera się na ćwiczeniach kondycyjnych i często też koordynacyjnych. Jest to forma treningu cardio, która w znacznym stopniu przyczynia się do utarty nadmiernych kilogramów. Zajęcia fitness pomagają również zresetować umysł po ciężkim dniu oraz poprawiają pracę układu oddechowego czy nerwowego.

Chwila na relaks

Podaruj swojej dziewczynie, mamie, czy siostrze odrobinę relaksu razem z 4FIZJO. Świąteczny prezent może służyć przez cały rok, skutecznie redukując stres i nadmierne napięcie mięśniowe.

Mata do akupresury

Masaż z wykorzystaniem maty to innowacyjna technika niwelowania napięcia mięśniowego. Sesje wykonywane już 5 minut dziennie pomaga w redukcji stresu oraz wspiera regenerację mięśni po treningu. Wybierając odpowiedni prezent na Święta dla dziewczyny, podaruj jej odrobinę relaksu. Mata do akupresury nie tylko wspiera regenerację, ale również przyczynia się do redukcji cellulitu i ujędrnia skórę.

W zestawie dostępna jest poduszka do akupresury, która pomaga zwalczać napięcia w obrębie mięśni szyi, co stanowi idealne rozwiązanie dla Pań zmagających się z migrenami.

Prezent dla zdrowia i urody

Świąteczne prezenty mogą także składać się z akcesoriów do pielęgnacji ciała. Oto kilka pomysłów, jak zadbać o zdrowie i urodę ukochanej.

Bańki chińskie

Bańki chińskie, to jedna z najstarszych i najbardziej polecanych terapii antycellulitowych. Zabieg ten często wykorzystywany jest w gabinetach kosmetycznych, a teraz Twoja dziewczyna może wykonywać ten zabieg w domu. Masaż bańką chińską daje niemal natychmiastowe efekty, a skóra po masażu jest odżywiona, jędrna i promienna.

Masaż bańką należy wykonywać maksymalnie 3 razy w tygodniu przez około 20 minut, aby zobaczyć najlepsze efekty. Bańki chińskie to bardzo praktyczny prezent na Święta, który można kupić dziewczynie, mamie i siostrze.

Szczotka do masażu i mycia głowy

Kolejnym prezent gwiazdkowy, który z pewnością skradnie serce wszystkich kobiet to szczotka do masażu głowy. To innowacyjne, a jednocześnie proste w budowie akcesorium do masażu skóry głowy, które wspomaga stymulację cebulek i przyspiesza wzrost włosów. Dodatkowo regularne szczotkowanie pomaga oczyścić skórę głowy, co przyczynia się do zmniejszenia przetłuszczania skóry głowy.

Szczotka do masażu i mycia głowy może także skutecznie pomagać w rozprowadzeniu szamponu, odżywki lub olejku na skórze głowy i włosach. Lśniące i odżywione włosy to najlepsza biżuteria każdej kobiety.

Podsumowanie

Święta Bożego Narodzenia to czas obdarowywania, miłości oraz rodzinnej atmosfery. W naszej ofercie znajdziesz produkty, z których ucieszy się każda kobieta. Różnego rodzaju akcesoria sportowe, pielęgnacyjne i relaksujące to świetny prezent nie tylko na Święta. Zadbaj swoich o bliskich i podaruj im odrobinę relaksu.

Źródła:

1. Hohmann C., Ullrich I., Lauche R., Choi K.E., Lüdtke R., Rolke R., Cramer H., Saha F.J., Rampp T., Michalsen A., Langhorst J., Dobos G., Musial F., The benefit of a mechanical needle stimulation pad in patients with chronic neck and lower back pain: two randomized controlled pilot studies, Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:753583.

2. Lee E.J., Frazier S.K., The efficacy of acupressure for symptom management: a systematic review, J Pain Symptom Manage. 2011 Oct;42(4):589-603.

3. Prathikanti S., Rivera R., Cochran A., Tungol J.G., Fayazmanesh N., Weinmann E., Treating major depression with yoga: A prospective, randomized, controlled pilot trial, PLoS One. 2017 Mar 16;12(3):e0173869.

Zespół 4FIZJO

Producent: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Autoryzowany przedstawiciel: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Podmiot prowadzący reklamę: 4FIZJO Group sp. z o.o.

ZASTOSOWANIE: Maty do akupresury są pomocnym narzędziem w leczeniu bólu kręgosłupa, rwy kulszowej, wspomagają rozluźnienie napiętych mięśni pobudzając przy tym funkcjonowanie układu krwionośnego. Dzięki akcesoriom do akupresury, możemy wykonać taki masaż samodzielnie w domu. Do domowego masażu wystarczy mata do akupresury lub poduszka. Są one wyposażone w rozetki z punktami uciskającymi - tzw. kolcami, wykonanymi z tworzywa sztucznego.

PRZECIWWSKAZANIA: Pacjenci poniżej 16 roku życia; Ciąża i karmienie; Zaburzenia krzepliwości (hemophilia); Stosowanie leków przeciwzakrzepowych; Zmiany skórne w wyniku grzybicy, chorób zakaźnych, wysypki; Oparzenia i rany; Wrażliwa i delikatna skóra np. u pacjentów z cukrzycą lub problemami krążenia; Nowotwory (bez zgody lekarza).

Producent: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Autoryzowany przedstawiciel: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Podmiot prowadzący reklamę: 4FIZJO Group sp. z o.o.

ZASTOSOWANIE: Bańki chińskie mogą być pomocne w zwalczaniu cellulitu, ponieważ przyczyniają się do poprawy cyrkulacji krwi oraz chłonki. Dzięki wzmożonemu przekrwieniu poprawia się metabolizm tkanek. Działanie mechaniczne podstawy bańki chińskiej sprzyja usuwaniu martwego naskórka oraz wygładzaniu powierzchni skóry.

PRZECIWWSKAZANIA: Przerwanie ciągłości skóry; Zmiany skórne; Choroby skóry; Problemy kardiologiczne jak: nadciśnienie, żylaki, zakrzepica i inne choroby układu krwionośnego.

Producent: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Autoryzowany przedstawiciel: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Podmiot prowadzący reklamę: 4FIZJO Group sp. z o.o.

ZASTOSOWANIE: Wałek do masażu to wyrób służący do autoterapii w postaci punktowego i precyzyjnego automasażu wybranych partii ciała. Regularne stosowanie wałka do masażu przyczynia się do zmniejszenia ryzyka kontuzji i urazów podczas aktywności fizycznych. Dzięki lekkiej wadze i małym rozmiarom produkt idealnie sprawdzi się podczas zajęć rehabilitacyjnych, w pracy oraz domu. Piłki do masażu są narzędziem w zmniejszaniu miejscowych dolegliwości bólowych, rozluźnieniu nadmiernie napiętych mięśni. Dzięki temu można wykonywać masaż samodzielnie w domu. Dedykowana jest trenerom, fizjoterapeutom oraz osobom uprawiającym sport.

PRZECIWWSKAZANIA: Otwarte rany; Wylewy krwi z naczyń krwionośnych; Miejsca z brakiem zachowanej ciągłości tkanek; Automasaż punktów kostnych, stawów i kości; Nadmierny dyskomfort taki jak zawroty głowy, spadek ciśnienia krwi lub inne nieprawidłowości w trakcie użytkowania; Zmiany skórne w wyniku grzybicy, chorób zakaźnych, wysypki; Wrażliwa i delikatna skóra np. u pacjentów z cukrzycą lub problemami krążenia; Nowotwory (bez zgody lekarza).