Duża mata do akupresury z poduszką ECO 4FIZJO
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/b3b54fb0c3748347d79df0f1352d0984/435_14.webp?35884)
Duża mata do akupresury z poduszką 4FIZJO ECO XL zestaw
Popularna metoda akupresury jest związana z kulturą Chin. To łagodny masaż punktowy polegający na ucisku konkretnych punktów na całym ciele. Ta metoda jest chętnie stosowana m.in. w rehabilitacji.
Koniecznie postaw na dużą ECO matę do akupresury z poduszką 4FIZJO! Wpłynie ona na lepsze funkcjonowanie organizmu oraz poprawi twoje zdrowie i złagodzi bóle mięśniowe.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/595ac18e85c3391338be66429a1628a7/435_15.webp?73990)
Którą matę do akupresury wybrać na bóle kręgosłupa?
Dobierz idealną matę z kolcami 4FIZJO do swoich potrzeb!
Parametry:
✔️ Kolor: czarno-złoty
✔️ Wymiary maty: 110 × 42 × 2 cm
✔️ Wymiary poduszki: 40 × 30 cm
✔️ Materiał: 100% len
✔️ Wypełnienie: włókno kokosowe, łuski gryki
Cechy rozet:
✔️ Materiał: ABS
✔️ Ilość kolców w 1 rozecie: 25
✔️ Ilość rozet na macie: 320
✔️ Ilość rozet na poduszce: 70
✔️ Ilość kolców na całej macie: 9 750
✔️ W zestawie do maty dołączona jest praktyczna lniana torba do przechowywania. Uchwyt umożliwia wygodny transport.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/8e8edc796e48d29cb559a5638b9a196b/435_13.webp?85663)
Jakie wybrać kolce w macie do akupresury?
SPINNING SPIKES to technologia, w jakiej zostały wykonane kolce. W ECO macie zostały przyklejone bezklejowo metodą HEAT PRESS. Kształtem przypominają wir, co pozwala na jeszcze lepsze rozluźnienie powięzi i ukrwienie całego ciała. Kolce z tworzywa ABS są nietoksyczne, hipoalergiczne i nie podrażniają skóry. Są ostre, ale tępo zakończone, by były dla niej bezpieczne.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/d107c5993bcfc5abdf49b6374168f0ce/435_4.webp?75207)
Duża mata do akupresury z kolcami – dostosuj odpowiedni nacisk na skórę
Potrzebujesz mocniejszych doznań oraz silniejszego działania na mięśnie i tkanki? W takim razie duża mata do akupresury z kolcami ECO 4FIZJO XL jest właśnie dla Ciebie. Polecana jest dla osób wcześniej korzystających z takiej terapii. Intensywny, lecz niebolesny nacisk na skórę zapewniają twardsze wypełnienie i wirowe kolce. Pomaga to dotlenić organizm, poprawić krążenie krwi i limfy. Natężenie ucisku w masażu akupresurowym zależy przede wszystkim od rodzajów i ilości kolców – im jest ich więcej, tym jest on słabszy.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/de6d2ba3d0008d1f400e91126a8c125b/435_10.webp?54679)
Korzyści, jakie daje poduszka do akupresury ECO 4FIZJO
Poduszka do akupresury ECO 4FIZJO wyróżnia się płaskim kształtem i wygodą użytkowania. Taką klasyczną formę można dostosować do wybranej partii ciała. Miejsce działania kolców poduszki zależy od twoich indywidualnych potrzeb. Dzięki niej wymasujesz trudno dostępne miejsca zarówno w pozycji siedzącej, półleżącej, jak i leżącej. Poduszkę z kolcami użyj pod:
▶️ Kark, aby rozluźnić napięte mięśnie i złagodzić skutki krótkotrwałego i długotrwałego stresu
▶️ Odcinek lędźwiowy w celu zmniejszenia napięcia najbardziej obciążonego odcinka kręgosłupa. Pomaga zachować naturalną krzywiznę lordozy lędźwiowej
▶️ Brzuch, co pomoże w złagodzeniu bólów i napięć miesiączkowych
▶️ Pośladki, co pomoże zmniejszyć napięcia w mięśniach pośladkowych i dolnym odcinku kręgosłupa
▶️ Stopy, aby zrelaksować je po długim staniu i noszeniu niewygodnego obuwia. Pozytywnie wpłynie to na zwiększenie czucia sensorycznego
▶️ Tył głowę na płasko, co umożliwia stymulację tyłu głowy – wpływa na zmniejszenie uczucia napięcia
▶️ Potylicę, aby rozluźnić nacisk mięśni na nerw wzrokowy i zmniejszyć bóle migrenowe np. oczną (tzw. z aurą)
▶️ Boczną część głowy, co umożliwia stymulację boków, zmniejszając napięcia barków i uczucia ich ciężkości
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/856ed64fd35bc589107f9dff7e425cb3/435_2.webp?20653)
Wysokiej jakości produkty i materiały
Mata do akupresury z poduszką ECO 4FIZJO to produkt premium najwyższej jakości. Przy produkcji wykorzystano naturalne materiały, przyjazne dla środowiska. Poszwę uszyto w 100% z lnu. Ten delikatny i miękki w dotyku naturalny materiał zapewnia przewiewność i odpowiednią cyrkulację powietrza. Wygodę i komfort leżenia bądź siedzenia zapewniają łuski gryki i włókna kokosowe wypełniające matę i poduszkę.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/99ef355f08b2dbf04b7ee4fc8b900c36/435_12.webp?15934)
Jaką matę do akupresury wybrać – długą czy krótką?
Profesjonalne maty różnią się między sobą kolcami, poduszkami i wielkością. Przy dobieraniu rozmiaru ważne są twoje potrzeby. Długa mata do akupresury z poduszką XL jest w rozmiarze 110 × 42 cm. Daje to komfort użytkowania. Idealnie sprawdzi się do masażu całego ciała. Jednocześnie wymasujesz głowę, plecy, pośladki, a także łydki i stopy.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/68b412704d3c634b93dfc31d76cd210d/435_9.webp?48112)
Jak używać maty do akupresury 4FIZJO?
Korzystanie z maty zdrowotnej do akupresury jest niezwykle proste. Z maty do masażu akupresurowego można korzystać, leżąc, siedząc np. podczas pracy, czy też stojąc. Wystarczy ją umieścić na podłodze, łóżku czy krześle i powoli kłaść się głową w stronę poduszki. O tym pamiętaj!
✅ Osoby początkujące podczas pierwszych sesji mogą położyć matę na łóżko, a następnie kłaść się na niej w ubraniu.
✅ Średniozaawansowani mogą bez obaw rozłożyć matę na podłodze i ułożyć się na niej w ubraniu. Dobrym rozwiązaniem jest położenie maty na łóżku i masaż akupresurowy w bieliźnie.
✅ Dla zaawansowanych z kolei proponujemy stosowanie maty na podłodze w bieliźnie lub bez ubrania.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/c22a0cc7fe1cec3fcdfe590a28ad3151/435_5.webp?73935)
Jak długo można leżeć na macie do akupresury?
Stosowanie profesjonalnej maty do akupresury i terapii jest przede wszystkim zależne od poziomu zaawansowania użytkownika. Standardowo czas masażu na macie powinien trwać od 20 do 40 minut. Dla:
✅ Początkujących jest to 5-10 minut
✅ Średniozaawansowanych to 10-20 minut
✅ Zaawansowanych to 20-40 minut
Co się dzieje z twoim ciałem podczas masażu?
✅ 1 minuta – czujesz dyskomfort przez wbijanie się wielu igiełek w ciało
✅ 2-4 minuty – powoli zaczynasz czuć przyjemne ciepło rozchodzące się po ciele, poprawia się krążenie
✅ 5 minuta – ciepło się utrzymuje, pojawia się pierwsze mrowienie w miejscach, na które działają igły
✅ 10 minuta – uwalniają się endorfiny
✅ 10-20 minut – twoje całe ciało się rozluźnia, czujesz odprężenie i pozytywne działanie kolców
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/4de19cfa000e6c257110a855234df166/435_11.webp?83171)
O jakiej porze dnia korzystać z maty do akupresury?
Zastanawiasz się, kiedy leżeć na macie do akupresury z poduszką – rano czy przed snem? To zależy od tego, jaki efekt chcesz uzyskać. Ważna jest regularność. Możesz też masować się kilka razy dziennie w zależności od potrzeb. Stosowanie maty:
▶️ Rano – przyspiesza krążenie krwi, pobudzając organizm; wydzielają się endorfiny będące zastrzykiem energii na cały dzień
▶️ Po południu – redukuje napięcie związane z długim pozostawaniem w jednej pozycji, zmniejsza zmęczenie, co pozytywnie wpływa na zdrowie psychiczne
▶️ Wieczorem – redukuje napięcie; relaksuje i odpręża, co wpływa na lepszą jakość snu, a tym samym na prawidłowe funkcjonowanie organizmu
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/b7d017c7c7556eaa64016b2c57820051/435_1.webp?30425)
Czyszczenie maty z kolcami – jakie są sposoby?
Matę do akupresury z poduszką i kolcami ECO 4FIZJO myj ręcznie letnią wodą z mydłem. Aby pozbyć się kurzu z przestrzeni między kolcami, użyj miękkiej szczoteczki. Na koniec dokładnie wypłucz pokrowiec. Pod żadnym pozorem nie trzyj i nie wyciskaj materiału. Susz tylko na płasko. Pamiętaj! Maty do akupresury nie można prać w pralce ani suszyć w suszarce. Przechowuj ją w pokrowcu zwiniętą kolcami do środka.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/38a70cf6ad905d7175bd35025b30923f/435_3.webp?96706)
Certyfikaty – potwierdzenie niezawodności
Dlaczego warto wybrać nasze maty do akupresury z poduszką 4FIZJO? Maty do akupresury:
✅ Są wyrobem medycznym – są zarejestrowane w Urzędzie Rejestracji Produktów Leczniczych Wyrobów Medycznych i Produktów Biobójczych. Korzystanie z nich jest w 100% bezpieczne.
✅ Mają oznaczenie CE (Conformité Européenne) – to europejski znak zgodności. Maty z tym znakiem spełniają wszystkie wymagania zawarte w dyrektywach i rozporządzeniach europejskich. Jest to znak związany z bezpieczeństwem użytkowania, ochroną zdrowia i środowiska.
![mata do akupresury w domu](https://4fizjo.pl/hpeciai/cb3e96592ccc3a0448c338dba6ff4a95/435_7.webp?72159)
Przeciwwskazania:
- pacjenci poniżej 16 roku życia
- ciąża i karmienie
- zaburzenie krzepliwości (hemophilia)
- stosowanie leków przeciwzakrzepowych (takie jak na przykład Clexane, Heparin)
- zmiany skórne w wyniku grzybicy, chorób zakaźnych, wysypki
- oparzenia i rany
- wrażliwa i delikatna skóra np. u pacjentów z cukrzycą lub problemami krążenia
- nowotwory (bez zgody lekarza)