Mata z kolcami na ból i stres - domowy sposób na relaks

Czy mata z kolcami może zwniwelować na ból i stres ? Przyjrzyjmy się faktom!

Współczesny styl życia i okoliczności w jakich żyjemy, powodują, że większość z nas odczuwa przewlekły stres. Jego obecność jest tak powszechnym zjawiskiem, że wielu z nas przyzwyczaja się do niego i nie zwraca uwagi na ciągłe napięcie. Szkody i spustoszenie, jakie zostawia w naszym organizmie, dzieją się poza nasza świadomością. O tym, że organizm nie radzi sobie z nadmiarem stresu, dowiadujemy się w momencie, gdy w pewnej partii naszego ciała odczuwamy już wyraźny ból. Może być to ból narządów wewnętrznych, barków, karku, kręgosłupa, migreny itp. Niestety cierpi także nasza psychika. Lekceważenie stresu może spowodować stany depresyjne i lękowe, a nawet zaburzenia odżywiania. Należy pamiętać, że powoduje on bardzo duże i groźne obniżenie naszej odporności - tej fizycznej i psychicznej.

Domowych sposobów na radzenie sobie ze stresem znajdziemy w poradnikach mnóstwo. Są to m.in.: techniki relaksacyjne, oddechowe, joga, aromaterapia, napary ziołowe, długie i ciepłe kąpiele, regularny ruch na świeżym powietrzu. Dodatkowo pomocna w takich przypadkach będzie odpowiednia suplementacja witamin, oczywiście po konsultacji lekarskiej czy szczegółowe przyjrzenie się swojej diecie, jej urozmaicenie i dbałość o regularność posiłków. Ostatnio bardzo interesującym produktem, który pomaga w przypadku wzmożonego stresu jest mata z kolcami 4FIZJO na ból i stres. 

Jak mata z kolcami na ból i stres może pomóc w jego redukcji?

Niezależnie od tego, którą z naszych mat akupresurowych wybierzesz (sprawdź którą matę do akupresury wybrać), pomoże Ci ona w regularnym pozbywaniu się stresu i napięcia z ciała.

1. • Mata z kolcami na stres 4FIZJO - redukuje napięcie już po kilku minutach odpoczynku na niej.

Gdy się stresujemy, nasze ciało się kurczy się, mięśnie są napięte, organizm dostaje sygnały, przez które cały czas jest gotowy do walki i ucieczki.  Możemy przez to odczuwać ból tzw. napięciowy w szyi, barkach, kręgosłupie. Podczas leżenia na macie, dokonuje się mikromasaż naszego ciała. Efektem tego akupresurowego masażu jest poprawa krążenia krwi w naszym ciele oraz ułatwiony przepływ limfy. Kolce, które są przymocowane do maty, początkowo odczuwane jako kłujące nasze ciało, rozgrzewają je i powodują redukcję całego napięcia i stresu różnego pochodzenia. Oddech się reguluje i uspokaja, organizm jest dotleniony, zachodzą procesy regeneracyjne zarówno w mięśniach jak i narządach wewnętrznych. To wszystko wpływa także na poprawę naszej odporności, co jest niezwykle ważne przy przewlekłym stresie.

2. • Mata z kolcami 4FIZJO pomaga w zasypianiu i poprawia jakość snu.

Niestety bezsenność, wybudzenia śródnocne czy też problemy z zaśnięciem są bardzo częstym skutkiem zbyt długiego narażania organizmu na stres. Skorzystanie z maty bezpośrednio przed snem pomoże w tych dolegliwościach. Warto o to zadbać, gdyż sen (odpowiedniej długości i jakości) jest najlepszym lekiem i sposobem na regenerację organizmu.  Mata z kolcami na ból i stres jest niezwykle skuteczna.

Sprawdź teraz Czy akupresura jest skuteczna? Przyjrzyjmy się jej bliżej.

Akupresura to starożytna metoda leczenia i terapii, która wywodzi się z tradycyjnej medycyny chińskiej. Przez wieki była stosowana w celu łagodzenia różnych dolegliwości i poprawy zdrowia.

3. • Mata do akupresury 4FIZJO powoduje wyrzut endorfin.

Działanie maty z kolcami prowadzi do stymulacji centralnego układu nerwowego, co w efekcie skutkuje wyrzutem endorfin - hormonów szczęścia. Nie od dziś wiemy, że mają one także działanie przeciwbólowe. Endorfiny bardzo skutecznie łagodzą działanie stresu w naszym organizmie. Im jest ich więcej tym lepiej!

4. • Mata do akupresury 4FIZJO a wygląd i kondycja skóry.

Stres i pośpiech w naszym życiu niestety mają bardzo zły wpływ także na kondycję i wygląd naszej skóry. Staje się ona wiotka, traci jędrność i znacznie szybciej podlega procesom starzenia. Regularne korzystanie z maty do akupresury przeciwdziała tym zmianom i skutecznie je hamuje. Akupresura odmładza, rewitalizuje i modeluje nasze ciało. Dzieje się to w głębszych warstwach skóry poprzez dotlenienie komórek. Po każdym masażu matą do akupresury widoczne jest na ciele zaczerwienienie. Jest to normalne i świadczy o dobroczynnym działaniu maty z kolcami 4FIZJO. Seria masaży akupresurowych pomaga także, poprzez zwiększenie krążenia krwi i limfy, odprowadzać z ciała toksyny oraz nagromadzoną wodę w organizmie.

Podsumowanie

Każdorazowe korzystanie z maty z kolcami na ból, jest wyraźnym sygnałem dla naszych domowników, że nadszedł czas wyłącznie dla nas, że nie należy nam teraz przeszkadzać. Każdemu taka chwila wytchnienia jest potrzebna. Zwłaszcza w czasie wzmożonego stresu.

Korzystanie z naszej maty na stres, może skutecznie pomóc w walce z nim. Należy jednak pamiętać, że przewlekły stres może mieć bardzo poważne konsekwencje dla naszego organizmu. Zalecamy, by skrupulatnie obserwować swój organizm, wykonywać regularnie badania kontrolne, a w razie niepokojących, silnych czy nagłych symptomów reagować i udać się do lekarza. Warto także pamiętać o pomocy psychiatrycznej i psychologicznej. Specjaliści tych dziedzin pomogą skutecznie nam opanować stres i w razie mocno obniżonego nastroju czy objawów depresji, pomogą i profesjonalnie się nami zaopiekują. 

Producent: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Autoryzowany przedstawiciel: 4FIZJO Group sp. z o.o. | Podmiot prowadzący reklamę: 4FIZJO Group sp. z o.o.

ZASTOSOWANIE: Maty do akupresury są pomocnym narzędziem w leczeniu bólu kręgosłupa, rwy kulszowej, wspomagają rozluźnienie napiętych mięśni pobudzając przy tym funkcjonowanie układu krwionośnego. Dzięki akcesoriom do akupresury, możemy wykonać taki masaż samodzielnie w domu. Do domowego masażu wystarczy mata do akupresury lub poduszka. Są one wyposażone w rozetki z punktami uciskającymi - tzw. kolcami, wykonanymi z tworzywa sztucznego.

PRZECIWWSKAZANIA: Pacjenci poniżej 16 roku życia; Ciąża i karmienie; Zaburzenia krzepliwości (hemophilia); Stosowanie leków przeciwzakrzepowych; Zmiany skórne w wyniku grzybicy, chorób zakaźnych, wysypki; Oparzenia i rany; Wrażliwa i delikatna skóra np. u pacjentów z cukrzycą lub problemami krążenia; Nowotwory (bez zgody lekarza).