DARMOWA DOSTAWA od 149,00 zł z InPost
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
-10%
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg
Hantelki Classic 2 x 2 kg

Hantelki Classic 2 x 2 kg

Cena regularna: 49,99 zł(Zniżka 10%)
44,99 zł
brutto / szt.
Najniższa cena produktu w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 39,99 zł
Waga
Do listy zakupowej
Możesz kupić także poprzez:
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Hantelki Classic 2 x 2 kg
49,99 zł44,99 zł

Hantelki Classic 4FIZJO 2 × 2 kg

zestaw handelków winylowych antypoślizgowych do domu

Hantelki żeliwne do ćwiczeń siłowych 4FIZJO 2 × 2 kg

Szukasz hantli do ćwiczeń, z którymi wykonasz efektywny trening całego ciała zarówno w domu, jak również na świeżym powietrzu? Postaw na hantelki żeliwne z powłoką winylową 4FIZJO. Przy ich pomocy wykonasz nie tylko trening siłowy, ale także aerobowy i wytrzymałościowy. Ciężarki żeliwne pozwolą Ci również rozwinąć dynamikę i wytrzymałość, a także spalić zbędne kalorie i wymodelować sylwetkę. 

Już nie musisz chodzić na siłownię (chyba że chcesz), by popracować nad swoją sylwetką – od dziś możesz mieć ją we własnym mieszkaniu! 

zestaw handelków winylowych antypoślizgowych do domu

Ciężarki żeliwne z powłoką winylową 4FIZJO 2 × 2 kg

Hantelki żeliwne 4FIZJO to sprzęt do ćwiczeń, z którym można trenować zarówno w domu, jak i na siłowni, także tej plenerowej. Zapoznaj się z parametrami produktu, by wybrać hantle dopasowane do własnych potrzeb.

Parametry:

✔️ Materiał: żeliwo, winyl

✔️ Kolor: niebieski

✔️ Waga zestawu: 4 kg

✔️ Długość: 16 cm

✔️ W zestawie: 2 × hantla 2 kg 

zestaw handelków winylowych antypoślizgowych do domu

Hantelki żeliwne 4FIZJO – najważniejsze cechy 

▶️ Hantelki posiadają antypoślizgową powłokę i zostały odpowiednio wyprofilowane, dzięki czemu zapewniają komfortowy chwyt. 

▶️ Ciężarki żeliwne z powłoką winylową nie wchłaniają ani potu, ani wilgoci, dlatego łatwo utrzymać je w czystości.

▶️ Winylowa powłoka chroni podłogę przed zarysowaniami, a heksagonalny kształt zapobiega toczeniu się po podłodze, co zwiększa bezpieczeństwo wykonywania ćwiczeń.

▶️ Ciężarki świetnie sprawdzą się także jako narzędzie podczas rehabilitacji pourazowej i pooperacyjnej. 

zestaw handelków winylowych antypoślizgowych do domu

Jak trenować z hantelkami 4FIZJO?

Ciężarki żeliwne to sprzęt, z którym wykonasz trening całego ciała, zarówno w pozycji stojącej, jak również leżąc na ławeczce czy na macie. Przy pomocy obciążenia żeliwnego wzmocnisz mięśnie ramion, pleców oraz klatki piersiowej. Jeśli postawisz na przysiady, wykroki czy wypady z hantelkami w rękach, wzmocnisz także mięśnie nóg. Ale to jeszcze nie wszystko! Hantelki to niezbędny element także treningu obwodowego, który z powodzeniem wykonasz w domu. Możesz z nimi wykonać również trening interwałowy, w który ćwiczenia z hantlami (np. wykroki) przeplatają się ze sprintem w miejscu. Możliwości treningowe są tu tak naprawdę nieograniczone!

hantelki zeliwne do treningu silowego

Jakich efektów możesz się spodziewać?

Bez względu na to, czy postawisz na treningi siłowe, obwodowe czy wytrzymałościowe, ćwiczenia z hantelkami pozwolą Ci:

✅ Wzmocnić mięśnie całego ciała

✅ Zwiększyć wytrzymałość oraz siłę

✅ Przyspieszyć metabolizm

✅ Spalić zbędną tkankę tłuszczową

✅ Wzmocnić stawy, ścięgna oraz więzadła

✅ Zwiększyć poziom stabilizacji

✅ Zmniejszyć ryzyko urazów i kontuzji 

Marka
Kod producenta
P-5907739311979
Kolor
Niebieski
Materiał
Żeliwo
Długość
16 cm
Waga
2 x 2kg

Blog 4FIZJO

2024-11-28
Najlepsze prezenty pod choinkę dla żony
4 min czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Grudzień zbliża się wielkimi krokami, dlatego najwyższy czas, by pomyśleć o świątecznym upominku dla ukochanej żony. Sprawdź najlepsze pomysły i już dziś wybierz praktyczny prezent, który sprawi ukochanej wiele radości. Dzięki temu unikniesz gorączkowych poszukiwań w świątecznym szale zakupowym. Poznaj nasze najlepsze top propozycje i podaruj żonie coś wyjątkowego na tegoroczne Święta Bożego Narodzenia!
2024-04-24
Trening okluzyjny (BRF) – czym jest i dla kogo jest zalecany?
5 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Trening okluzyjny, znany również jako BRF, to innowacyjna metoda treningowa, która zdobywa coraz większą popularność w świecie fitnessu. Polega na celowym ograniczaniu przepływu krwi do określonych grup mięśniowych, poprzez zastosowanie specjalnych opasek lub taśm kompresyjnych. Sprawdź, co warto wiedzieć o treningu okluzyjnym, jak regularne sesje wpływają na masę mięśniową oraz siłę mięśni. Podpowiadamy, kto może, a kto nie powinien wykonywać tego rodzaju treningu.
2024-02-20
Początki na siłowni? Nie popełniaj tych błędów!
7 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Przed Tobą pierwszy trening na siłowni? Świetna decyzja! Z całą pewnością zyska na tym Twoje zdrowie i samopoczucie. Zanim jednak rozpoczniesz starania o wymarzoną sylwetkę, zadbaj o prawidłowe przygotowanie. Choć od razu zaznaczamy – siłownia jest dla wszystkich, a ćwiczenie na niej to nie czarna magia! Masz obawy związane z pierwszym treningiem? Nie wiesz, jak dobrać odpowiednie ćwiczenia i o co zadbać w pierwszej kolejności? Sprawdź nasze porady dla osób początkujących!
2024-01-15
Jak skutecznie schudnąć bez efektu jojo? 5 zasad
8 minut czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO W procesie dążenia do trwałej utraty wagi, wielu osobom często towarzyszy tzw. efekt jojo, czyli wzrost masy ciała, mimo poczynionych postępów w odchudzaniu. Na szczęście istnieje sposób na to, aby skutecznie schudnąć, unikając powrotu utraconych kilogramów. Oto pięć kluczowych zasad, które pomogą Ci osiągnąć cel bez niechcianego efektu jojo!
2023-10-24
Prezent na Święta do 100 zł od 4FIZJO
5 min czytania Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Zima zbliża się do nas wielkimi krokami, a wraz z nią mnóstwo okazji do obdarowywania się upominkami! Świąteczny prezent wcale nie musi być drogi. Żeby sprawić radość, powinien być dopasowany do gustu oraz potrzeb bliskiej osoby. Sprawdź nasze pomysły na podarunki do 100 złotych i wybierz idealny prezent pod choinkę! Proponujemy wysokiej jakości akcesoria, których zakup wywoła uśmiech u obdarowanego, a jednocześnie nie nadwyręży twojego budżetu.
2023-09-04
Przysiady bułgarskie – co to takiego?
5 minut Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Przysiady to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, które uczą się wykonywać już dzieci na pierwszych lekcjach WF-u. Angażują one przede wszystkim mięśnie pośladkowe i mięśnie dwugłowe uda, dzięki czemu pozwalają modelować dolne partie sylwetki.
2023-08-11
Wyposażenie siłowni w 5 krokach! O tym musisz pamiętać!
6 minut Zespół 4FIZJOZespół 4FIZJO Znasz to uczucie, gdy pierwszego stycznia kupujesz karnet na siłownię po to, by ostatecznie nie odwiedzić jej ani razu? A może wręcz przeciwnie – jesteś stałym bywalcem klubów fitness i trudno jest Ci wyobrazić sobie tydzień bez podnoszenia ciężarów? Niezależnie od tego, czy należysz do pierwszej, czy do drugiej grupy – na pewno wiele zyskasz na stworzeniu w Twoich czterech kątach domowej siłowni.
2023-03-24
Trening TBC – co to takiego i dla kogo jest?

Trening TBC szczyci się wysoką popularnością szczególnie wśród kobiet, co nie oznacza, że mężczyźni nie mogą z tej metody skorzystać. Dowiedz się, co to jest trening TBC, dla kogo metoda TBC jest rekomendowana i jakie są popularne ćwiczenia TBC.

Zobacz więcej
Zobacz więcej
pixel