Szukasz gumy do ćwiczeń na uda? A może marzysz o treningu nóg w domu?
Gumy oporowe FLEX BAND są świetnym wyborem, zawsze, gdy chcesz zrobić trening dolnej partii ciała. Gumy możesz wykorzystać wszędzie - w domu, na siłowni, w klubie fitness. Możesz zwiększać opór i wykonać z taśmami FLEX BAND rozgrzewkę, jak i cały trening. Gumy oporowe idealnie nadadzą się do treningu pośladków, ud, łydek, a także brzucha!
Dowiedz się więcej o gumach oporowych 4FIZJO FLEX BAND!
Aby dobrać idealny zestaw gum treningowych, który spełni twoje oczekiwania, zapoznaj się z parametrami produktu. Zapewnij sobie satysfakcjonujący zakup i wejdź na nowy poziom treningu!
✅ Kolor: zielona
✅ Opór: 5 – 10 kg
✅ Grubość: 2 mm
✅ Szerokość: 5 cm
✅ Długość: 68 cm
✅ Materiał: wysokiej klasy bawełna połączona z lateksem
✅ Seria: FLEX BAND
✅ Ilość w opakowaniu: 1 sztuka
Taśmy treningowe FLEX BAND będą idealne dla zaawansowanych i początkujących. Taśmy o małym oporze perfekcyjnie sprawdzą się podczas rozgrzewki. Guma oporowa na uda o większym oporze może podnieść trudność ćwiczeń. Będzie to jednak też idealny wybór dla osób, które chcą zwiększyć wytrzymałość mięśni. Wielokrotne powtórzenia na gumie o niskim oporze są świetne dla osób o małej sile.
Wysokiej jakości materiały zapewniają bezpieczeństwo podczas użytkowania. Wytrzymała guma materiałowa oporowa 4FIZJO sprawdzi się nawet przy intensywnym treningu. Po rozciągnięciu taśma materiałowa wraca do pierwotnego kształtu. Guma do ćwiczeń nie traci swoich właściwości. Dzięki temu nawet po długim czasie stosowania jej w treningu opór się nie zmniejsza. Wysokogatunkowy materiał, z którego stworzona jest taśma, minimalizuje ryzyko przetarć lub pęknięcia. Co więcej, na wewnętrznej stronie taśmy znajduje się lateks, który powstrzymuje gumę przed zsuwaniem się ze skóry.
Seria FLEX BAND została stworzona specjalnie dla miłośników treningu nóg. Dzięki temu, że w zestawie znajdują się trzy gumy oporowe, możesz dobrać poziom mocy do swoich umiejętności i wytrenowania organizmu. Zróżnicowany poziom oporu w gumach umożliwia wykorzystanie taśm o większej mocy przy treningu silniejszych partii ciała. Taśmy treningowe o niewielkim oporze idealnie sprawdzą się do treningu łydek i słabszych mięśni.
Aby zauważyć efekty treningu, należy w pierwszej kolejności zadbać o bezpieczeństwo. Ćwiczenia z gumami są jednymi z bezpieczniejszych form treningu. Opór, który daje nam guma treningowa, zależy od jej rozciągnięcia. Moc jest zwiększana proporcjonalnie do siły wykorzystywanej do rozciągnięcia gumy oporowej. Dzięki temu ryzyko przeciążenia ciała lub uszkodzenia stawów jest minimalne. Dodatkowo materiał nie podrażnia skóry i nie niszczy tkanin. Może być wykorzystywany przy wielu ćwiczeniach bez obaw o odciski na skórze. Daje to swobodę nie tylko w doborze oporu gumy, ale i rodzaju treningu. Guma materiałowa 4FIZJO może być stosowana na gołą skórę.
Mięsień dwugłowy uda to jeden z mięśni grupy kulszowo - goleniowej. Znajduje się w tylnej części uda i to właśnie on stabilizuje miednicę i odpowiada za siłę kończyn dolnych.Poznaj budowę mięśnia dwugłowego oraz dowiedź się w jaki sposób go wzmacniać.
Stworzenie domowej siłowni to idealne rozwiązanie, gdy nie masz czasu na trening na siłowni, a chcesz zadbać o zdrową i smukłą sylwetkę. Podpowiadamy, jak urządzić siłownię w domu oraz jakie sprzęty są niezbędne, aby angażować wszystkie partie mięśniowe podczas treningu.
Gumy to idealne dopełnienie domowej siłowni. Są niezastąpione zarówno w treningu siłowym, jak i rehabilitacyjnym. W poniższym poradniku znajdziesz informacje na temat najpopularniejszych rodzajów gum oraz dowiesz się jakie gumy wybrać na początek przygody z treningiem.
DARMOWA DOSTAWA od 149,00 zł 
