Koło do jogi DHARMA 4FIZJO kółko do ćwiczeń mięśni brzucha

Koło do jogi 4FIZJO 40 cm 

Chcesz poprawić elastyczność ciała i wzmacniać mięśnie podczas ćwiczeń? A może czujesz, że twój kręgosłup potrzebuje odrobiny ulgi po długim dniu spędzonym w pozycji siedzącej? Wypróbuj koło do jogi 4FIZJO! To wszechstronny sprzęt, nie tylko do treningu jogi, ale wspomagający również rozciąganie mięśni przykręgosłupowych i klatki piersiowej. Co więcej, kółko do ćwiczeń poprawi równowagę i zredukuje napięcie mięśniowe. To wszystko sprawia, że jest to idealne narzędzie nie tylko do jogi, ale także do fizjoterapii.

Nie zwlekaj – zadbaj o swoje ciało już dziś! Koło do jogi 4FIZJO sprawi, że twoje treningi staną się jeszcze bardziej efektywne niż dotychczas.

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha i pleców

Ćwiczenia z kołem do jogi to doskonały sposób na poprawę elastyczności oraz wzmocnienie mięśni. Sprawdź, czym charakteryzuje się koło do jogi 4FIZJO. 

Parametry: 

✔️ Kolor: żółty, czarny

✔️ Materiał: ABS, TPE

✔️ Średnica: 40 cm

✔️ Szerokość całkowita: 15 cm

✔️ Szerokość pianki: 11 cm

✔️ Grubość: 1,6 cm

✔️ Grubość pianki: 6 mm

Koło do jogi DHARMA 40 cm – zalety 

✅ Kształt koła do jogi sprawia, że doskonale sprawdza się zarówno w sesjach jogi, jak i innych formach aktywności fizycznej.

✅ Duża powierzchnia koła umożliwia kompleksowe rozciąganie całego ciała, w tym nóg, rąk, brzucha i pleców.

✅ Kółko do ćwiczeń mięśni ma elastyczną i antypoślizgową powierzchnię. Gwarantuje to komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń.

✅ Gruba warstwa pianki zapewnia wygodę, zapobiegając uciskom i bólowi podczas ćwiczeń.

Jak ćwiczyć z kołem do jogi DHARMA?

Kółko do ćwiczeń mięśni i rozciągania wykorzystasz na wiele sposobów, dopasowując trening do potrzeb swojego ciała. Możesz usiąść, opierając plecy o koło do jogi, co pozwoli Ci delikatnie rozciągnąć kręgosłup i otworzyć klatkę piersiową. Za to ćwiczenie podziękują Ci też twoje mięśnie brzucha! Koło do jogi świetnie sprawdzi się również do rozciągania miednicy, pomagając w jej uelastycznieniu. Jeśli pracujesz nad szpagatem, kółko do ćwiczeń mięśni pomoże pogłębić rozciągnięcie nóg, stopniowo zwiększając zakres ruchu. Możesz także wykorzystywać je do ćwiczeń rozciągających, co wzmocni całe ciało.