Darmowa dostawa od 149,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Gumy do ćwiczeń Power Band

( ilość produktów: 13 )

Używanie podczas treningu gumy do ćwiczeń Power Band niesie wiele korzyści. Przede wszystkim gumy te wpływają na mobilność stawów, pomagają wzmocnić duże partie mięśni odpowiadających za utrzymywanie prawidłowej postawy ciała. Guma do ćwiczeń Power Band jest bardzo uniwersalnym akcesorium treningowym, które sprawdzi się u osoby początkującej, jak i zaawansowanej.

Guma treningowa Power Band stosowana jest zarówno w sporcie, jak i rehabilitacji. Power Band guma jest wykonana z wysokiej jakości bawełny w połączeniu z elastycznym lateksem. Powoduje to dużą odporność na warunki treningu oraz na wszelkiego rodzaju odkształcenia. Przy wyborze odpowiedniej gumy do ćwiczeń należy przeanalizować wcześniej, do jakiego typu treningu taśma ta będzie stosowana. Należy przemyśleć, czy jej zastosowaniem będzie dociążenie podczas ćwiczeń, odciążenie przy podciąganiu na drążku, czy może ma służyć do rozciągania.

Gumy treningowe Power Band używane podczas ćwiczeń, charakteryzują się progresywnym oporem. Oznacza to, że przy coraz mocniejszym rozciąganiu, opór jest coraz większy. Zapewnia to budowanie odpowiedniej stabilizacji stawu, który akurat się porusza. Poleca się je także do rozciągania mięśni oraz poprawiania mobilizacji stawów.

Gumy oporowe Power Band można zakupić w całym pakiecie, aby w trakcie treningów móc stopniowo zwiększać opór. Zestaw gum Power Band zawiera 5 rodzajów taśm do ćwiczeń:

  • żółta - opór 1-5 kg,
  • czerwona - opór 6-10 kg,
  • czarna - 12-17 kg,
  • fioletowa - opór 17-26 kg,
  • zielona - opór 26-36 kg.

Guma, taśma Power Band jest dobrym wyborem w przypadku chęci powrotu do formy po przebytym urazie, treningu po urodzeniu dziecka lub jako zastępstwo wolnych ciężarów, w celu opanowania podstawowych ruchów i wypracowania prawidłowej techniki ćwiczeń. Wybór oporu gumy powinien być uzależniony od potrzeb ćwiczącego. Dla osób początkujących bądź wracających do formy po przebytym urazie lub dłuższej przerwie od ćwiczeń zalecane są gumy o mniejszym oporze. Grube gumy z większym oporem są odpowiednie przy rozciąganiu, jak również znajdą zastosowanie dla osób bardziej zaawansowanych, chcących stosować dodatkowe obciążenie przy treningu. Ich niewątpliwą zaletą jest to, że pozwalają na aktywację mięśni całego ciała, zajmują bardzo mało miejsca, są odpowiednie dla każdego - bezpieczne i dopasowane do stopnia zaawansowania trenującego.

4FIZJO jest polską marką - nasze produkty są poddawane kilkumiesięcznym testom wytrzymałościowym. Gumowe taśmy do ćwiczeń Power Band pozwalają na urozmaicenie każdego rodzaju treningu, dla osób o różnych stopniach zaawansowania.

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel