Darmowa dostawa od 149,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Kostki do jogi

( ilość produktów: 2 )

Joga to wysiłek polegający na zrozumieniu własnego organizmu. Pozwala na ciągły rozwój i uczenie się, dostrzegania sygnałów, jakie daje nam każdy mięsień ciała. W zależności od poziomu wytrenowania niektóre asany mogą przychodzić nam z mniejszą lub większą łatwością. Aby w pełni wykorzystać potencjał każdej pozycji nierzadko konieczna jest modyfikacja ćwiczenia dostosowująca je do własnych potrzeb. Najskuteczniejszym sposobem na to są klocki do jogi, czyli proste akcesoria do codziennych treningów w domu lub na wspólnych sesjach w klubach fitness. Pozwalają one na drobne lub znaczne zmiany, niezbędne do tego, aby ciało osiągnęło z danej asany wymierne korzyści.

Kostki do jogi w zależności od sposobu użycia mogą ułatwiać lub utrudniać wykonanie danej pozycji. Dla osób początkujących sprawdzą się one jako podpórka przy wykonywaniu skłonów. To stabilne podparcie, które „zbliży” do nas podłogę, gdy tak trudno dosięgnąć nam jej własnymi dłońmi. Osoby zaawansowane mogą traktować klocek do jogi jako dodatkowe podwyższenie. Niezależnie od poziomu praktykanta, zawsze będzie to efektywny sposób na poprawę mobilności, stopnia rozciągnięcia oraz techniki wykonywanych pozycji.

Klasyczny klocek do jogi wykonany jest z materiału syntetycznego. Do ich produkcji wykorzystuje się piankę o stosunkowo dużej twardości. Takie rozwiązanie pozwala połączyć lekkość z trwałością. Bloczki do jogi piankowe są odporne na odkształcenia, a jednocześnie łatwo można przenosić je w torbie treningowej lub plecaku.

W myśl z główną zasadą jogi, czyli zgodnością z naturą, dużą popularnością wśród oferowanego w tej kategorii asortymentu cieszą się drewniane klocki do jogi. Są one ekologiczne, ponieważ wytwarza się je jedynie z naturalnych materiałów. Jednocześnie cechują się bardzo dużą wytrzymałością. Bardzo często stanowią wyposażenie klubów fitness i sal do ćwiczeń jogi. Pośrednim rozwiązaniem pomiędzy tymi dwoma materiałami jest natomiast korkowy klocek do jogi, nieco twardszy niż odpowiedniki piankowe, ale lżejszy niż te wykonane z drewna.

Niezależnie od materiału z jakiego została wykonana, kostka do jogi ma ona za zadanie przede wszystkim zwiększyć bezpieczeństwo i komfort podczas wykonywania ćwiczeń. Klocki do jogi drewniane i piankowe to asortyment, w który warto zaopatrzyć się już od pierwszych tygodni swojej przygody z tego rodzaju aktywnością. To proste rozwiązanie, które uczyni codzienną praktykę przyjemniejszą i pozwoli dokładniej poznać swoje ciało oraz jego możliwości.

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel