Darmowa dostawa od 149,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Obręcze do jogi

( ilość produktów: 3 )

Joga, pilates czy rozciąganie stają się coraz bardziej popularnymi formami treningu. I nie ma w tym nic dziwnego, gdyż potrafią przynieść zaskakujące efekty, a do ich wykonania nie jest wymagany specjalistyczny sprzęt, a jedynie mata. Żeby jednak treningi stale przynosiły efekty, warto je urozmaicać i zmieniać. Tu z pomocą mogą przyjść obręcze do ćwiczeń jogi. Z ich wykorzystaniem można w prosty sposób wpleść nowe elementy do ćwiczeń i sprawić, że rezultaty będą jeszcze bardziej satysfakcjonujące. Obręcz do ćwiczeń pomoże wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić koordynację ruchową oraz ogólną sprawność. Jej zadanie polega głównie na wprowadzeniu dodatkowego oporu, co sprawia, że trening jest znacznie bardziej efektywny. Obręcze do jogi mają jeszcze jedną, ogromną zaletę - są bardzo lekkie i nie zajmują dużo miejsca. Jest to sprzęt, który bez problemu można przechowywać w mieszkaniu o niewielkim metrażu, a nawet zabrać ze sobą w podróż. Dzięki temu nie będzie potrzeby odpuszczania treningu np. na wakacyjnym wyjeździe z powodu braku dostępu do sprzętu.

Obręcz do jogi i pilatesu to narzędzie, za pomocą którego można dążyć do zwiększenia wytrzymałości i siły oraz wzmocnić wybrane grupy mięśniowe lub całe ciało. Będzie pomocna także przy wzmocnieniu mięśni przykręgosłupowych, a co za tym idzie, poprawie równowagi oraz postawy ciała. Obręcze gimnastyczne można ściskać zarówno w dłoniach, jak i między udami czy kolanami, a nawet pomiędzy ręką i nogą. Wszystko zależy od tego, jakie partie mają być wzmacniane oraz od pomysłu na trening. Obręcz gimnastyczna pozwala na wykonywanie naprawdę wielu ćwiczeń, a co za tym idzie - angażowania różnych partii mięśniowych, z głębokimi włącznie. Jest to bardzo istotne, ponieważ monotonny trening wiąże się często z brakiem efektów. Mięśnie, żeby mogły się rozwijać, muszą otrzymywać nowe bodźce, dlatego ważne jest, żeby zadbać o zmiany ćwiczeń. Angażowanie nowych partii i zaskakiwanie organizmu poprzez wprowadzanie nowych elementów w treningu często jest kluczem do sukcesu.

Obręcz do jogi może się okazać także świetnym prezentem dla osoby, która lubi aktywność fizyczną, a nie ma pomysłu na urozmaicenie swoich treningów. Obręcze do jogi, oferowane przez 4Fizjo dostępne są w różnych kolorach, można więc dopasować wybór do własnych preferencji. Obręcze wykonane są z plastiku oraz wzmocnione włóknem szklanym. Dzięki temu nie będą się zniekształcały ani łamały podczas ćwiczeń. Piankowa osłona wokół pierścienia sprawia, że użytkowanie jest jeszcze bezpieczniejsze, a sama obręcz nie wyślizguje się z rąk, co czyni trening jeszcze przyjemniejszym.

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel