Poduszka do jogi i medytacji 4FIZJO okrągła czarna

Codzienny stres, natłok obowiązków i szybkie tempo życia mogą łatwo wyprowadzić nas z równowagi. Dlatego warto znaleźć chwilę na relaks i odprężenie. Medytacja to idealny sposób, aby w kilka minut zredukować napięcie, wyciszyć umysł i zadbać o równowagę emocjonalną. Poduszka do medytacji i jogi 4FIZJO pozwala praktykować w każdym miejscu – w domu, w pracy czy podczas wyjazdu.

Akcesoria do medytacji pozwalają przeprowadzić treningi oddechowe stabilizujące nasze tętno. Ponadto tego rodzaju poduszkę docenią osoby, którym ból pleców utrudnia skupienie i wyciszenie się. Już teraz sprawdź, co oferuje nasza pufa do jogi 4FIZJO!

Poduszka do medytacji i jogi okrągła 4FIZJO

Praktykuj jogę i medytuj w najprzyjemniejszy możliwy sposób z poduszką do jogi 4FIZJO. Dobór wygodnej poduszki do medytacji nie jest łatwy. Warto skupić się na możliwości dopasowania jej pod swoje preferencje, dlatego już teraz zapoznaj się z cechami tego akcesorium.

Parametry:

✔️ Kolor: czarny

✔️ Materiał: bawełna

✔️ Wypełnienie: łuska gryki

✔️ Wymiary: 32 × 20 cm

✔️ Uchwyt: tak

Komfort i wyciszenie, jakiego potrzebujesz w trakcie medytacji

W trakcie sesji medytacji najważniejsze jest przyjęcie komfortowej pozycji i wyciszenie umysłu. Podczas praktyki jogi czy pranajamy istotne jest również zachowanie właściwej postawy, szczególnie u osób początkujących. Z tego też względu, będąc w siadzie skrzyżnym czy przyjmując pozycję mędrca, warto sięgnąć po okrągłą pufę do jogi. Łagodzi ona bóle i napięcia w stawach, pomaga ustawić miednicę w neutralnej pozycji oraz podpiera kręgosłup, zachowując naturalne krzywizny. Tym samym to akcesorium do jogi zapobiega tyłopochyleniu, dzięki czemu pozycje siedzące w jodze stają się bezwysiłkowe i niezwykle wygodne.