Stepper do aerobiku Standard 2-stopnie
Step do aerobiku STANDARD 2-stopnie 4FIZJO Czarno-niebieski
Stepper do aerobiku 4FIZJO 2-stopniowy Czarno-niebieski
Masz już dość monotonnych ćwiczeń, które nie przynoszą oczekiwanych rezultatów? Brakuje Ci motywacji? A może chcesz urozmaicić swój domowy trening, ale nie wiesz, od czego zacząć? Step do aerobiku 4FIZJO to prosty, ale zarazem niezwykle efektywny sprzęt. Idealnie sprawdzi się zarówno w domowej siłowni, jak i w profesjonalnym studio fitness. Już po kilku sesjach treningowych przekonasz się, jak skuteczne mogą być ćwiczenia z wykorzystaniem stepu. Z naszym sprzętem zyskasz nie tylko nową sylwetkę, ale też i lepsze samopoczucie!
Stepper do aerobiku – prostota i nieograniczone opcje
Jeśli chodzi o zastosowanie stepa, ogranicza Cię jedynie własna wyobraźnia. To Ty decydujesz, co sprawi, że poczujesz się najlepiej!
Parametry:
✔️ Kolor: czarno-niebieski
✔️ Długość: 69 cm
✔️ Szerokość: 28 cm
✔️ Wysokość: I stopień - 10 cm, II stopień - 15 cm
✔️ Waga: ok. 3,5 kg
✔️ Maksymalne obciążenie: 120 kg
Regulowany step do ćwiczeń fitness 2 stopnie 4FIZJO
System regulacji nie tylko zwiększa wszechstronność sprzętu, ale także pozwala na stopniowe podnoszenie poprzeczki w miarę postępów w treningach. Chcesz spalić więcej kalorii? Podnieś step o kilka centymetrów! Potrzebujesz lżejszego treningu? Ustaw niższy poziom. Dzięki prostemu mechanizmowi zmiany wysokości, dostosowanie stepu do swoich potrzeb jest szybkie i wygodne. Z jego montażem bez problemu poradzą sobie również osoby starsze. Ćwiczenia na tym sprzęcie, to też forma rehabilitacji. Dlatego step do ćwiczeń 4FIZJO powinien być też obowiązkową pozycją wyposażenia gabinetu fizjoterapii.
Step do ćwiczeń fitness 4FIZJO – zalety
✅ Regulacja wysokości – modułowa budowa pozwala na ustawienie dwóch poziomów wysokości: 10 cm, 15 cm.
✅ Stabilna konstrukcja – step wykonany jest z lekkiego, wytrzymałego tworzywa sztucznego, odpornego na uszkodzenia, nawet podczas intensywnych treningów.
✅ Antypoślizgowa powierzchnia podestu zapewnia stabilność i bezpieczeństwo w trakcie treningu, a gumowe stopki zapobiegają przesuwaniu się sprzętu.
✅ Wszechstronność – step nadaje się do treningów cardio, ćwiczeń rehabilitacyjnych lub po to, by sięgnąć po coś z najwyższej półki.
✅ Kompaktowy rozmiar umożliwia bezproblemowe przechowywanie steppera na niewielkim metrażu.
Step do ćwiczeń – korzyści
Step z 2-stopniową regulacją 4FIZJO to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać o formę bez wychodzenia z domu. Ćwiczenia na tym sprzęcie poprawiają wydolność organizmu, jego parametry krążeniowo-oddechowe i wpływają na dobre samopoczucie. Oprócz klasycznych kroków w aerobiku możesz także wykonywać różnorodne ćwiczenia angażujące mięśnie całego ciała. Inne efekty, które daje step do aerobiku:
▶️ intensywne spalanie kalorii,
▶️ poprawa kondycji fizycznej i zwiększenie wytrzymałości,
▶️ wzmacnia mięśnie nóg, pośladków, brzucha i pleców,
▶️ poprawa koordynacji ruchowej.
Blog 4FIZJO
Trening TBC szczyci się wysoką popularnością szczególnie wśród kobiet, co nie oznacza, że mężczyźni nie mogą z tej metody skorzystać. Dowiedz się, co to jest trening TBC, dla kogo metoda TBC jest rekomendowana i jakie są popularne ćwiczenia TBC.