Darmowa dostawa od 89,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m
Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m

Lina treningowa POWER BATTLE ROPE 12m

  • Trenując z liną treningową poprawisz nie tylko wytrzymałość ramion czy przedramion. Odpowiednio skomponowany trening wpłynie pozytywnie na kondycję oraz koordynację całego Twojego ciała.
184,99 zł
/ szt. brutto
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
Produkt dostępny w bardzo dużej ilości
14 dni na łatwy zwrot
Ten produkt nie jest dostępny w sklepie stacjonarnym
Bezpieczne zakupy

LINA TRENINGOWA 12m

Lina gimnastyczna marki 4FIZJO to przede wszystkim jakość wykonania.

Opis produktu:

Trening z liną treningową, to jedna z coraz częściej podejmowanych  aktywności fizycznych. Szczególne uznanie znajduje u osób uprawiających crossfit. Ten specyficzny trening ma swoje korzenie w treningu wojskowym i oprócz uatrakcyjnienia treningu, pozwala na wypracowanie lepszej wytrzymałości oraz wydolności treningowej. Lina treningowa znana jest również pod angielską nazwą battle rope.

Trenując z liną treningową poprawisz nie tylko wytrzymałość ramion czy przedramion. Odpowiednio skomponowany trening wpłynie pozytywnie na kondycję oraz koordynację całego Twojego ciała.

Detale produktu:

  • Długość: 1200 cm
  • Średnica liny: 32mm
  • Rączki antypoślizgowe: TAK
  • Kolor: Czarno-czerwony

Na czym polega trening z linami?

Trening z linami ma charakter wytrzymałościowo-siłowy. Swoje początki ma w treningu wojskowym. Zanim jednak trafił do crossfitu, z tej formy treningowej korzystały również osoby trenujące sporty walki. Ćwiczenia z linami są ćwiczeniami globalnymi - angażują całe ciało. Trening z liną jest dynamiczny i kształtuje również dynamikę oraz moc.

Popularne ćwiczenia z liną treningową:

  • biczowanie,
  • unoszenie,
  • wyciąganie,
  • przeciąganie,
  • kręcenie.

Jakie mięśnie wzmocnisz dzięki linie?

  • m. brzucha,
  • m. grzbietu,
  • m. ud,
  • m. łydek,
  • m. przedramion,
  • m. ramion.

Jak często ćwiczyć z liną treningową?

Trening odbywa się zazwyczaj przy użyciu jednej liny, która ma około 9-15 metrów długości, 30-40 mm średnicy i waży od 9 do 16 kilogramów - im lina treningowa jest cięższa, tym większego wysiłku wymaga od osoby ćwiczącej wprawienie jej w ruch.

Ćwiczenia z liną warto wykonywać 2 razy w tygodniu jako oddzielny trening lub jako urozmaicenie bardziej złożonego.

Marka
Długość
1200cm
Kolor
Czarno-czerwony
Materiał
32mm
Gwarancja 4fizjo
OKRES GWARANCJI

24 miesiące

12 miesięcy (firmy)

Zapytaj o produkt
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe. Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel