Koło AB Roller – do czego służy?
Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha to przyrząd znany pod innymi nazwami takimi jak: kółko rehabilitacyjne, AB Wheel czy AB Roller. To niepozorny sprzęt, dzięki któremu urozmaicisz trening, zrzucisz zbędne kilogramy oraz pobudzisz swoje mięśnie do mocniejszej pracy. Korzystanie z kółka do ćwiczeń w czasie treningów wymaga cierpliwości i wytrwałości, zwłaszcza na początku.
Trening z akcesorium, jakim jest koło do ćwiczeń mięśni brzucha, stabilizuje kręgosłup. Ponadto ćwiczenia te aktywują:
▶️ Partie mięśniowe zlokalizowane w okolicach pasa
▶️ Mięśnie posturalne, inaczej głębokie
▶️ Mięśnie pleców, naramienne i brzucha
▶️ Uda i łydki

Koło AB Roller do ćwiczeń i rehabilitacji – praktyczne wykonanie i sprawdzona jakość
Kółko do ćwiczeń AB Wheel 4FIZJO to niewielki przyrząd o bardzo prostej konstrukcji. Pozwala zachować prawidłową postawę i chronić kręgosłup przed przeciążeniami. AB Wheel zbudowany jest z koła, którego oś obrotu stanowi stalowy, odporny na nacisk ciała, pręt. Został on zabezpieczony piankowymi rączkami, które zapewniają pewny chwyt i stabilność podczas ćwiczeń. Pianka o właściwościach antypoślizgowych wchłania wilgoć ze spoconych, podczas treningu, dłoni. Dzięki temu zachowasz komfort i czystość w trakcie ćwiczeń. Co więcej, koło gwarantuje doskonałą przyczepność do podłoża.