Wioślarz magnetyczny EVO+ 4FIZJO

Ergometr wioślarski magnetyczny EVO+ 4FIZJO

Jeśli szukasz 1 urządzenia, które pozwoli Ci wymodelować mięśnie całego ciała, to koniecznie postaw na ergometr wioślarski. Zaskoczona/y? Niesłusznie. Trening na wioślarzu pozwala wzmocnić nie tylko mięśnie ramion i pleców, ale także klatkę piersiową, brzuch, pośladki, uda oraz łydki. To wszystko w pakiecie z szybkim spaleniem tkanki tłuszczowej! Właśnie dlatego na siłowniach do wioślarzy zawsze ustawiają się kolejki. Dobra wiadomość jest taka, że Ty nie będziesz w niej stać – od teraz możesz trenować na swoim sprzęcie we własnym domu.

Wioślarz magnetyczny treningowy EVO+ 4FIZJO

Ergometr wioślarski EVO+ 4FIZJO to sprzęt idealny do treningów we własnym domu. Zapoznaj się ze specyfikacją urządzenia, aby dopasować sprzęt do swoich potrzeb!

Parametry:

✔️ Wymiary urządzenia: 180 × 51 × 48 cm

✔️ Waga urządzenia: 26 kg

✔️ Waga koła zamachowego: 7 kg

✔️ Wymiary platform pod stopy: 30 × 13 cm

✔️ Wymiary platform siodełka: 36 × 27 cm

✔️ Rodzaj oporu: magnetyczny

✔️ Regulacja oporu: ręczna, 10-stopniowa

✔️ Maksymalna waga użytkownika: 100 kg

✔️ Funkcje komputera treningowego: dystans, kalorie, czas, prędkość, scan, całkowita liczba pociągnięć wioślarskich, liczba pociągnięć na minutę

✔️ Kółka transportowe: tak

Dlaczego warto postawić na wioślarza EVO+?

✅ Stabilna konstrukcja, pomimo niewielkiej wagi urządzenia, gwarantuje bezpieczeństwo i komfort podczas treningów.

✅ Magnetyczny system oporu odpowiada za cichą i płynną pracę wioślarza nawet przy dużej liczbie pociągnięć wioślarskich na minutę.

✅ Ergonomiczne siodełko z antypoślizgową powierzchnią zapewnia maksimum komfortu także podczas bardzo intensywnych treningów.

✅ Antypoślizgowe platformy pod stopy z regulowanymi paskami blokującymi utrzymują stopy w 1 miejscu dla komfortu i bezpieczeństwa treningu.

✅ 10-stopniowy zakres regulacji oporu pozwala na wykonanie treningu na każdym poziomie zaawansowania.

Trening zawsze pod kontrolą

Jeśli chcesz trenować skutecznie, musisz robić to świadomie, czyli kontrolując swoje parametry. Z tego powodu wioślarz EVO+ został wyposażony w komputer treningowy z wyświetlaczem cyfrowym, który zapewnia łatwy i szybki dostęp do czasu treningu, pokonanego dystansu, liczby spalonych kalorii, a także do parametrów związanych z liczbą pociągnięć wioślarskich.

Podczas treningu nie lubisz się rozpraszać? Z pewnością spodoba Ci się funkcja SCAN, która naprzemiennie wyświetla dostępne parametry bez konieczności obsługi komputera. Możliwość monitorowania wyników pozwoli Ci zaplanować jeszcze skuteczniejsze treningi, a także utrzymać motywację na wysokim poziomie.

Monotonii mówimy NIE!

Choć na wioślarzu można „tylko” wiosłować, to nie oznacza to, że taki trening musi być monotonny. Wiosłowanie wiosłowaniu nierówne – to ćwiczenie można wykonać na wiele różnych sposobów:

▶️ Wiosłowanie klasyczne, polegające na wiosłowaniu oburącz, rozwija siłę mięśniową i zwiększa wydolności.

▶️ Wiosłowanie w interwałach przyspiesza spalanie kalorii, zwiększa tempo metabolizmu i poprawia wydolność.

▶️ Wiosłowanie na najwyższym obciążeniu, imitujące wiosłowanie pod prąd rzeki, wzmacnia i rozbudowuje wszystkie główne grupy mięśniowe.

▶️ Wiosłowanie podchwytem pomaga rozbudować mięśnie bicepsów i mięsień najszerszy grzbietu.

Różnorodne możliwości treningowe

Wykonanie kompletnego treningu na ergometrze wioślarskim to główna, ale nie jedyna możliwa opcja treningowa. Warto pamiętać o tym, że na wioślarzu magnetycznym wykonasz także skuteczną i ciekawą rozgrzewkę. Treningiem wioślarskim możesz również urozmaicić klasyczny trening siłowy z obciążeniem lub wszystkim dobrze znane cardio. Jedno jest pewne – wioślarza EVO+ pokochasz nie tylko za spektakularne efekty, ale także za różne możliwości treningowe.

Dlaczego warto trenować na wioślarzu?

Lista korzyści jest naprawdę imponująca. Zacznijmy od tego, że wioślarz angażuje prawie wszystkie grupy mięśniowe w tym samym czasie, co sprawia, że zapewnia świetne efekty w zakresie spalania tkanki tłuszczowej i przyspieszania metabolizmu. Dzięki temu spalisz więcej kalorii nie tylko ćwicząc, ale także w ciągu dnia wykonując zwykłe czynności.

Co więcej, treningi wioślarskie są tak intensywne, że nie muszą trwać długo, by przynieść efekty! Już 20 minut co 2-3 dzień sprawi, że pierwsze rezultaty pojawią się po kilku sesjach.

To wszystko stanie się bez nadmiernego obciążania stawów, co pozwoli Ci cieszyć się aktywnością fizyczną przy minimalnym ryzyku urazów.