Roller do masażu i ćwiczeń z wypustkami 30 cm pianka EPP czarny

Karbowany roller do masażu 30 cm EPP 4FIZJO

Chcesz skutecznie rozmasować spięte mięśnie i zadbać o poprawę krążenia krwi w organizmie? Karbowany wałek do masażu Ci w tym pomoże. Jego faliście ułożone rowki serwują tkankom głęboki masaż ugniatający, który rozbija spięte mięśnie, łagodzi ból, poprawia elastyczność tkanek, usprawnia przepływ limfy i zwiększa mobilność. Regularny masaż rollerem może również przyczynić się do zmniejszenia ryzyka kontuzji.

Wałek karbowany w porównaniu do tego z wypustkami działa mniej punktowo. Zamiast skupiać się na konkretnych punktach, płynnie ugniata całe pasma mięśniowe i przepycha nagromadzone płyny, łącząc zalety drenażu z łagodniejszym uciskiem. Całość wykonano z lekkiej i trwałej pianki EPP, która bez problemu utrzyma nawet większe obciążenie.

Wałek do masażu mięśni 30 cm 4FIZJO – poznaj go lepiej

Chcesz rozluźnić spięte mięśnie i porządnie je zregenerować? Wałek do rolowania to jedna ze skuteczniejszych opcji! Sprawdź cechy produktu, aby dopasować do swoich potrzeb idealny model.

Parametry:*

✔️ Kolor: czarny

✔️ Materiał: pianka EPP

✔️ Twardość: bardzo twardy

✔️ Długość: 30 cm

✔️ Średnica: 15 cm

✔️ Waga: 180 g

Do czego służy karbowany roller?

Karbowany wałek do rolowania wspiera szybką regenerację mięśni po treningu, poprawia ich elastyczność i zwiększa ogólną mobilność ciała. Dzięki specjalnym rowkom nie tylko rozbija napięcia, ale też rytmicznie ugniata tkanki, pobudzając krążenie krwi i przepływ limfy. Rollery oraz wałki do ćwiczeń polecane są do:

▶️ masażu pleców i brzucha,

▶️ rozluźniania ramion, barków i mięśni piersiowych,

▶️ redukcji zastojów limfatycznych,

▶️ masażu łydek, ud, pośladków,

▶️ głębokiej stymulacji i uelastyczniania powięzi.

Wytrzymały, lekki, skuteczny – poznaj karbowany roller do mięśni lepiej

Mając roller do masażu mięśni w swoim domu, możesz korzystać z niego w dowolnym momencie i o każdej porze! Dzięki poręcznym wymiarom i niewielkiej wadze zabierzesz go ze sobą w każde miejsce – na siłownię czy do pracy.

Roller do masażu EPP 30 cm cechuje się też dużą twardością i odpornością na odkształcenia. Zapewnia więc wygodne ułożenie ciała w różnych pozycjach, przyspieszając proces regeneracji mięśni. Tym samym pomaga on zapobiegać dalszym urazom i kontuzjom.

Jak używać rollerów do masażu 4FIZJO?

Rollery do masażu są znakomitym sposobem na zmniejszenie bólu i napięcia różnych partii ciała. Możesz z nich korzystać na dwa sposoby.

1. Statyczne rozluźnienie punktu spustowego – połóż się na wałku umieszczając go pod bolącym miejscem i stopniowo zwiększaj nacisk. Dociskaj roller do momentu, aż poczujesz zmniejszające się napięcie.

2. Głęboki automasaż – połóż się na wałku do masażu z uwzględnieniem bolącego miejsca. Przesuwaj się po nim powoli, wzdłuż nadmiernie napiętych mięśni, powtarzając czynność kilkukrotnie.